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北京時間12月3日凌晨,亞運會男子舉重56公斤級結束了最終的爭奪,中國選手力爭在最後時刻頂住壓力,以總成績287公斤奪得冠軍。這也是中國代表團在本次亞運會上奪得的第十六枚金牌。越南選手摘得銀牌,獲得銅牌的是韓國選手。
抓舉比賽,中國選手李爭一上場就要了125公斤,這在參賽的各選手中是最高的。在試舉成功後,李爭又叫了一個最高的128公斤並成功舉起。在第三次試舉,李爭再次成功舉起最高的130公斤,至此,抓舉比賽結束,力爭以130公斤處在首位,越南選手128公斤居次席。
挺舉比賽,力爭第一次要了152公斤,而越南選手為了挽回在抓舉中的劣勢,叫了最高的154公斤,不過他的試舉並沒有成功,相反,力爭穩穩地舉起了152公斤,這也讓對手的壓力瞬間增加了許多。第二次試舉,在李爭成功舉起155公斤後,比賽也進入了最精彩的第三次試舉,越南選手直接要了157公斤並成功,而李爭在經過更改後也要到了157公斤,此時壓力頓時來到了李爭這邊,如果這次試舉失敗,這枚金牌就將旁落,不過,頑強的李爭並沒有被這壓力嚇倒,成功舉起了157公斤,這樣憑借在抓舉中的優勢。李爭以總成績287公斤奪得冠軍,越南選手285公斤獲得銀牌,獲得銅牌是韓國選手,他的成績是277公斤。