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北京時間10月20日,2006中國-波蘭女排對抗賽在天津市進行了首場比賽,傷愈復出的張萍和周蘇紅皆以主力身份登場並有不錯的表現,中國隊最終以3-0完勝波蘭女排。
此前,中國女排已經在天津進行了為期兩周的封閉訓練,今天和周日與波蘭隊的兩場熱身賽之後,中國女排出征日本世錦賽的12人名單將最終出爐,因此這場比賽也是陳忠和指導考察隊員情況和嘗試陣容的良機。波蘭女排曾於2003年和2005年兩度奪得歐洲錦標賽冠軍,具備一定實力。中國隊首發陣容是:二傳馮坤,主攻王一梅、楊昊,接應二傳周蘇紅,副攻徐雲麗、張平,自由人張娜。
第一局由馮坤率先發球,波蘭隊扣球出界送給了中國隊第一分。傷愈復出的周蘇紅和張平都表現不錯,先後在網前扣球成功。小將徐雲麗也不甘落後,快攻連得兩分後又兩次和隊友配合攔死對方,並以似扣似吊的一記防反球幫助中國隊以8-5進入第一次技術暫停。暫停後馮坤的得分迫使波蘭隊教練立刻叫了一次暫停,但波蘭隊從場面上還是處於被壓制的境地,無論是王一梅的大力斜線扣殺,還是馮坤的二次吊球,都令對方防不勝防,以13-8將比分拉開,雖然其後出現了幾次失誤,中國隊還是以16-11進入了第二次技術暫停。波蘭隊的強攻在馮坤和徐雲麗的攔網前再度受阻之後,比分已經變成18-13,波蘭隊教練叫了第二次暫停後,她們的表現有所起色,反觀中國隊出現一傳不穩的情況,連連失分,盡管陳指導請求了第一次暫停,並用李娟換下了徐雲麗,還是被波蘭隊追成20平。接下來,張平快攻得手,馮坤發球迫使波蘭隊一傳不到位,二傳直接墊下網,中國隊領先兩分。但波蘭隊在反復爭奪之後,利用周蘇紅扣球出界追回一分,又防起了王一梅和張平的兩次強力進攻,將比分再度追平。關鍵時刻,張平果敢打手出界,楊昊四號位進攻也落地開花,中國隊獲得了局點,由周蘇紅二號位扣球得分,以25-23較為艱險地拿下首局。
第二局開局中國隊即獲得3-0領先,波蘭隊叫了暫停後扣球得到本局第一分。雖然僅僅是熱身賽,但是中國隊毫無懈怠,面對波蘭隊的強攻,張娜和王一梅先後飛身撲救,最終頑強防反得分,贏得了觀眾們的一片喝彩。此後,波蘭隊由於連續失誤送分,中國隊以8-3領先暫停。張平的單人攔網成功,13-5,此時王一梅的跳發破壞了波蘭的一傳,先有周蘇紅背快得分,緊跟著王一梅連續發出兩記滾網球,楊昊直線重扣和張平的快攻又下兩分,16-8中國隊進入第二次技術暫停。暫停後,又是張平3號位快球發威,轉眼中國隊已經以22-7遙遙領先。周蘇紅、張平和馮坤下場休息,李娟、李珊和宋妮娜被換上,李珊的快攻終結了第二局,25-8。
大比分贏得第二局後,中國隊在第三局的開局不太順利。波蘭隊扣球得到兩分、攔網得到一分,以3-1領先。張平的一記背飛成功顯示了她豐富的戰術變化,雖然下一球的單人攔網沒能攔死對方,但是很快借王一梅的發球,張平和楊昊利用雙人攔網將比分追成4平。楊昊的4號位直線球和張平的快攻令中國隊比分反超為6-4,波蘭隊主教練不得不叫了暫停,這次暫停效果不錯,波蘭隊連續得分以8-7第一次率先進入了技術暫停。9平後中國隊再度將比分拉開,徐雲麗發球直接得分將比分變成13-9,中國隊以16-10進入本局第二次技術暫停。在比分領先的情況下宋妮娜和李珊再度上場,波蘭隊將比分追到了14-18。雙方展開了非常精彩防守反擊戰,大力扣殺被救起的場面屢次出現,不過還是中國隊先拿到了20分,正在接近勝利。楚金玲替下徐雲麗也上場了,她的發球令對方一傳直接失誤,中國隊拿到賽點。張平的背飛被攔,還是依靠王一梅乾淨利落的四號位扣球,中國隊以25-17贏得了第三局,3-0完勝波蘭。
賽後,本場表現出色的中國選手王一梅、楊昊、張平和波蘭隊的副攻手馬瑞克均獲得了組委會頒發的本場最佳獎項。