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北方網體育頻道在“全民健身”的大環境下,推出《易筋經》欄目。利用多媒體的手段,全方位介紹“津門易筋經”這套功法。這套功法是由天津武術名家金學領根據傳統易筋經進行創編的,是武當心法與少林絕技的完美結合。在節目播出之際,北方網記者專訪了金學領,請他向大家介紹“津門易筋經”的功效。
金學領生於1962年,家住天津西青區中北鎮曹莊村。師從武當派的拳師郭樹璞,是武當山玉虛宮全真龍門派第26代傳人,道號崇領。談起津門易筋經,金學領告訴記者:“武當功夫屬於內家功夫,以養身練功、防身保健爲宗旨,而《易筋經》則是少林外家功夫強身健體的絕技。我這套功夫把武當心法與少林絕技相結合,尤其是在預備勢和收勢上,有很多獨到的東西,希望廣大網友學到這套功夫之後可以讓自己的身體更加健康,也希望我們的傳統武術能夠發揚光大。”
北方網推出這套易筋經,更重視它在祛病強身方面的功效,對此,金學領告訴記者:“我曾經說過,80歲練功不算晚,因爲武當拳講究內功和修身,袪病的功效非常好,還可以益智、鍛鍊意志等,年紀再大,哪怕是從頭開始學,只要堅持,就會取得出乎意料的效果,因此年紀大才開始學不是問題。而且很多人都是年紀大了纔開始感覺到身體有各種各樣的問題,這時候再開始練習易筋經肯定也會有效果,當然越年輕時練習效果會越好,因爲功力也有一個持續增長的過程。”
金學領還告訴記者:“武術能強身健體是老祖宗留給我們的財富,我們必須要繼承下來,現在這門功夫確實可以治療很多疾病,我就要不計任何報酬的把它推廣出去,讓更多的人受益。”目前,金學領在天津市中北鎮曹莊村免費教學,不收取弟子的任何費用。
北方網體育頻道從4月15日推出“津門易筋經”教學片後,將每半月推出一期,廣大網友如果對這套武術有何疑問,歡迎與北方網體育頻道《津武門》欄目組進行聯繫,可以登錄北方網體育頻道“津武門論壇”在線留言,也可以發送郵件到dd8371@126.com與編輯取得聯繫。