上午的訓練從8點半持續到12點半，4個小時裡只讓隊員們休息了4次，每次3分鍾左右……這是昨天新一屆中國女排的首堂公開訓練課。中國女排新任主帥王寶泉在天津隊就有『魔鬼教練』之稱，他剛剛上任就露出『猙獰』面孔，訓練中他發狠的喂球經常砸在隊員身上，連他自己都累得滿頭大汗。而如此高強度，還只是恢復性訓練……

　　『快一點！再快一點！』

　　和前兩天的封閉集訓一樣，中國女排昨天早上8點半准時在助理教練的帶領下開始進行准備活動。半個小時的熱身後，王寶泉首先把大家叫到了一起：『今天的訓練內容和昨天基本一樣，希望大家繼續拿出精神頭來！』

　　隨後，隊員們被分成三個小組進行防守訓練，由教練在一旁重扣或者吊球喂球，而隊員輪番上陣『摸爬滾打』。王寶泉也親自上陣，給幾位主攻隊員喂球，從他扣球那『猙獰』的表情就足以看出所使用的力量有多大，即使是吊球他也往很遠的地方扔，每個隊員都在地上不停翻滾。特別是體重較重的王一梅，經常跟不上他喂球的節奏，球狠狠地砸在她的身上，而王寶泉還在不停催促：『快一點！再快一點！非常好！』不到半個小時，所有隊員的衣服都已被汗水浸透，王寶泉也滿頭大汗。

　　這樣的防守訓練持續了1個小時，隊員們纔得到3分鍾喝水時間。

　　『這還不是最大強度訓練』

　　整個上午的訓練一直持續到中午12點半，4個小時裡王寶泉只讓隊員們休息了4次，每次都是3分鍾左右，訓練強度遠遠超過了兩位前任主教練。即使如此，對於王寶泉來說這還僅僅是個開始，因為這一周女排剛剛集中，還處於恢復性訓練階段。

　　訓練結束後，當記者就訓練強度詢問天津女排隊員陳麗怡時，她笑著告訴記者：『這還不算我經歷過的最大強度的訓練，在天津隊時訓練量有時更大。很多隊員也會問我們天津隊的隊員，現在都那麼大強度了，等真正上量了會是什麼樣，這個問題我可回答不了，估計只能問王指導了。』而王寶泉自己也告訴記者：『這一周剛剛開始，訓練量可能比較大，畢竟每天上午4個小時、下午4個小時，可還是沒上大量。從下星期開始，會正式上量。』

　　下午5點後，王寶泉親自率領主攻組和自由人來到訓練館加練，從這不難看出他對防守和一傳的重視程度。中國女排在漳州的集訓將持續到5月底，王寶泉對球隊的初期改造也只剩下50多天時間，等待女排姑娘們的將是越來越『魔鬼』的訓練。

　　王男受傷暫時離隊

　　在新上任主教練王寶泉的魔鬼訓練下，二傳替補王男因為准備活動不充分，在前幾天受了傷，被迫提前離開了漳州。王寶泉說：『王男是在前兩天的訓練中受傷的，但相信她康復之後馬上能夠重新回到隊伍中。』

　　為了填補她位置上的空缺，王寶泉將急征江蘇小將李慧到漳州集訓。

　　陳忠和提醒要注意傷病

　　在昨天上午的女排訓練課上，作為『東道主』的陳忠和也在上午10點左右出現在了訓練場邊。當他走進訓練館時，引起了一番小騷動，媒體紛紛給他讓出位置來，不過這樣的『優待』讓他有點受寵若驚：『謝謝大家對我的關注，但還是希望大家把注意力都放在新一屆的中國女排身上吧！你們看，這邊動靜太大，都影響到隊員的訓練了。』

　　在觀看了王寶泉的魔鬼訓練後，陳忠和特別提醒要小心傷病：『2008年奧運會我們沒有奪冠，很大原因在於2005年後隊伍一直受困於傷病問題，現在訓練量大，所以新的國家隊在傷病防治上要十分注意。』

　　4月1日，中國女排主教練王寶泉(左)在指導隊員訓練。新華社發