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陀螺又稱打陀螺,是彝族、壯族、佤族、瑤族等民族喜愛的民族傳統體育運動。1985年,在雲南昆明舉行的第五屆全國少數民族傳統體育運動會上,該項目首次被列為全國民族運動會的比賽項目。
陀螺是一項兩隊在比賽場地上按守、攻循環進行且互守、攻的比賽運動。比賽場區為長20米(女子比賽場地長19米),寬15米的長方形,場地中設旋放區和攻擊區,四周應有2米以上的無障礙區。陀螺呈錐提形,比賽一般采用非金屬平頭陀螺,高度為10-12厘米,重量800-900克。比賽時,守方隊員用鞭繩纏繞陀螺,將陀螺放入旋放區,攻方拋擲將自己陀螺以攻擊打守方陀螺,將守方陀螺出擊比賽場區或比守方陀螺在比賽場區內旋轉的時間更長則得分,比賽只計攻方得分,雙方互相旋放擊打,以當場比賽的累計得分決定該場勝負。
根據第八屆全國少數民族傳統體育運動會陀螺競賽規程,陀螺比賽設有男子團體、女子團體、男子個人和女子個人四個比賽項目。