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目增至五項。“除雙槓外的五個單項,我都會參加,主要考察自己近一年的整體實力水平,看看還有哪些不足,爲下一步的冬訓做準備。”
本次亮劍廣州是陳一冰二度參加亞運會,四年前的多哈,他獲得男團和吊環的雙冠王。陳一冰認爲自己近期狀態保持得不錯,“當然不能與荷蘭世錦賽時狀態相比,因爲近一年時間,我們訓練週期都以世錦賽爲準,現在主要是保持狀態,團體賽有可能降低動作難度,以穩爲主的前提下,多參加項目,體能應該是一大考驗。”由於腳傷,陳一冰今年一度終止自由操訓練。“世錦賽回來後,腳傷有所康復,而且自己特想在團體賽中,爲男隊多盡一份力,王導(王紅衛)要求我要輕鬆去比賽,如果當天比賽腳部不適,會根據比賽情況,降低動作難度,避免受傷。”
除了訓練備戰外,晚上回到運動員村房間,陳一冰都會拿出手機,給遠在法國征戰蹦牀世錦賽的何雯娜發出一條條“愛的鼓勵”短信。“跟上月在荷蘭時比,我倆掉了個位置,那時她鼓勵我,現在我是給她作勁,這次亞運會估計我們倆很難在廣州碰面了,體操比賽後,我們就得趕回北京,開始冬訓了。而娜娜稍晚來廣州比賽,我們現在是相互勉勵,力爭金牌吧,希望我們倆都能在廣州有不俗的表現。”陳一冰說。