中國女排淪落到今天這步田地，深層次的原因已經被剖析過無數遍，這裏不想多說。僅從淺層次分析，一些力所能及的問題，卻也遲遲得不到解決，主管部門至少負有不作爲的責任。很難理解，以下一些“表面文章”，稍加投入就能收到點成效，中國排球的管理者們卻爲何始終視若無睹？

　　世界級主攻是可以煉成的

　　身體是革命的本錢，專業體能師對於目前中國女排身體素質的提高和傷病預防的重要性已經不言而喻。花小錢，辦大事，引進高水平體能訓練師，其實對於中國女排來說是“何樂而不爲”的事情。

　　每每談起中國女排的身體條件，主流言論總是素質一般，只能依靠大強度的訓練來彌補。但很多活生生的例子告訴我們，體能訓練方式方法的落後是導致我們在力量和彈跳上與歐美差距越拉越大的根本原因。

　　所有人都知道王一梅需要減肥，需要增加靈活性和彈跳能力，但方法絕不應該只是不吃零食這麼簡單。前中國男籃體能訓練師法爾鬆曾這樣說：“增加投籃力量、提高奔跑的速度、協調身體平衡……不僅僅是一系列體能方面的要求，甚至是食物的營養結構，全都應該算是我們的工作。如果細數，一個體能教練可以有122種訓練項目之多。”

　　試想一下，王一梅身高1.90米，扣球摸高3.15米，體重90公斤。如果採用類似法爾鬆的身體訓練，把她的體重控制在80-83公斤，脂肪佔體重的6%，重點加強扣球力量和彈跳力的訓練，只要彈跳高度提高3%，她的扣球高度就能達到3.24米，而她的力量在世界範圍內也鮮有敵手，這樣一來，我們千呼萬喚的世界級主攻不就出來了嗎？

　　再看傷病。外國隊伍對這一環節工作的重點是如何預防，而我們則是出了傷病纔去研究怎麼拖，怎麼治。

　　馮坤曾去意大利效力一個賽季，據她介紹，國外的體能訓練課上，體能教練會根據每個人的身體狀況，量身定做訓練表。而中國女排的訓練，幾乎所有動作每個人數量一致，有人做了沒感覺，有人堅持不下來。馮坤在國外訓練時只要不舒服，可以立刻休息。而魏秋月們不僅要帶傷比賽，還要帶傷訓練，輕傷不下火線。

　　花小錢，辦大事。引進一兩名高水平體能訓練師，就能有針對性地提高中國女排全隊的身體素質和控制傷病，何樂而不爲呢？

　　拔苗助長桎梏了全面發展

　　無論陳忠和、蔡斌還是王寶泉，無不在強調“全面”二字，這不僅是指隊伍的風格，更是指隊員的能力。而如今，全面的隊員越來越少，偏科的隊員越來越多，這成了桎梏中國隊發展的一道鴻溝。

　　以主攻爲例，中國女排主攻最普遍的不足在於一傳。目前國內各地方隊仍大部分採用早已被國外高水平隊伍摒棄的接應接一傳體系，以遷就那些只會扣球，不願練一傳、練防守的大個主攻。算來算去，各地方隊當打的主攻，水平可以進入國家隊的，只有李娟和惠若琪在各隊接一傳，其他像王一梅、範琳琳、張軼禪、劉曉彤、霍萱等人，根本沒有哪怕值得一試的一傳潛力。而陳麗怡和楊婕憑藉在一傳上的一點點基礎，就被早早選進了國字號進行培養。

　　再看副攻。國家隊3名主力薛明、馬蘊雯、徐雲麗技術單一，都是典型的“一招鮮”，有身高的沒有力量，有力量的沒有技巧，球感差，沒有悟性。3人普遍小球技術差，沒有防守能力，網前球突破能力差，沒有小強攻，三號位的前快扣球軟，背飛、背溜速度慢。她們3人的技術也就只有三號位前快或二號位的背飛、背溜。由於特點過於明顯且多年以來戰術球套路上毫無突破，不僅國外對手對之瞭如指掌，就連在與國內女排聯賽各隊交手中，也常常能夠看到她們3人直接被封堵的場面，正因如此，經過幾個賽季逐漸適應後，中國女排幾名副攻在談不上任何祕密可言的狀況下表現難見起色也就順理成章了。

　　中國隊員的偏科並不是近一年兩年暴露的問題，但職業化以來，聯賽中全面型隊員的“產能”越來越低，到底是何原因？恐怕除了年輕人自身不願吃苦之外，各地方隊拔苗助長，發現好苗子急於提拔至成年隊效力，從而人爲縮短了她們本該在青、少年隊磨鍊基本功的時間，纔是最根本的原因。

　　身高非統治網上唯一前提

　　一傳是我們的生命線，而對於中國隊這樣強攻沒有絕對實力的隊伍來說，除了一傳，發球和攔網的重要性同樣不容忽視，而發球和攔網都要靠技術支撐，身高並不是統治網口的唯一前提。

　　以剛剛結束的大獎賽總決賽爲例，中國隊的發球只有王一梅和魏秋月的輪次較有特點，其他如薛明、馬蘊雯、徐雲麗、李娟、陳麗怡全部是菜球和半菜球。也就是說，在上述5人的發球輪，除非出現滾網、對方注意力不集中或者主動失誤，中國隊都很難破壞對手一傳，只能等着對手的狂轟濫炸。而這五輪丟掉的分數，全部要在王一梅和魏秋月的發球輪找回來，否則必敗無疑。

　　中國女排要在短期內提高一傳能力確實很難，但短時間內提高發球的攻擊性應該相對簡單很多。但爲什麼連續幾任教練，發球能力不僅沒有長進，反倒攻擊力越來越差呢？原因只有一個，我們的教練對發球技術研究不多，重視不夠，只是讓隊員拼發球，可怎麼拼，用什麼去拼呢？沒有技術支撐的拼發球，最終的結果只能是失誤率增加和菜球滿天飛。

　　至於攔網，首先要糾正一個觀點。攔網在目前世界排球發展趨勢中，早已不是過去我們認識中的防守手段，而是進攻的重要法寶。如果說強攻是進攻的靈魂、快攻是進攻的左膀、那攔網就是進攻的右臂。

　　隨着隊員高度的不斷提升，按理說中國隊攔網能力也應該水漲船高，可實際上卻是我們的攔網表現出現了倒退。大獎賽總決賽惜敗美國，中國女排攔網環節4∶16完敗，這自然是輸球的關鍵所在。慘敗意大利也是在攔網上5∶14慘敗，雖然末戰與巴西在攔網上戰成8∶8，但女排的攔網實力實在讓人無法滿意。

　　短時間內提升攔網能力確非易事，尤其是速度提升更需要長時間的訓練。但意大利隊的成功經驗至少應該讓中國教練明白，身高不是統治網口的唯一前提，沒有技術保障，只看個高個矮胳膊長短來決定讓誰上去攔網，成功機率比“瞎貓撞上死耗子”大不了多少。

　　嚐嚐鮮又何妨

　　不管是運用高科技分析軟件進行技術統計和彙總，還是偵察敵情的方法，中國女排目前都停留在“原始時代”。

　　耳麥、電腦、專業分析軟件，這些高科技產品在外國排球隊中早已司空見慣，而對中國女排來講卻是地地道道的新鮮事。也許說這些話有些“冤枉”中國隊，畢竟目前的中國隊也已經採用了電腦來分析數據，但我們“事後諸葛亮”式的分析與國外隊伍實時傳輸相比，還是落伍太多了。

　　本屆國家隊，每場比賽陪打教練袁靈犀都會坐在場邊，實時往電腦裏輸入比賽數據，然後在賽後第一時間將數據彙總給助理教練陳友泉。這份數據將成爲球隊在總結本場比賽和以後再度面對這個對手時的重要參考。通過耳麥，絕大多數歐美球隊主帥都可以在比賽進行中隨時得到場邊技術統計人員的實時數據統計，然後在暫停時有的放矢地進行佈置。

　　高科技運用上的落伍不僅僅體現在技術統計和彙總上，就連偵察敵情的方式方法中國隊也還停留在“原始時代”。大獎賽總決賽期間，中國隊獲知對手情報的手段就是派一名教練到看臺上去錄像，而美國隊、日本隊是派兩位助教和兩名技術分析人員共4人，除了一臺必備的DV，看臺上每人一臺筆記本，分工明確地進行統計輸入，其中差距可見一斑。

　　中國女排對新鮮事物的接受能力很低，中國排球更是整體缺乏科學的創新精神。僅從引進數據統計軟件的速度上就可以看出中國排球的管理者對“創新”的理解是何等落伍。

　　著名排球專家、五連冠時期的中國女排技戰術顧問李安格近幾年都曾向排管中心提出一些創新的想法，但均未被採納。在王寶泉辭職後，這位老前輩終於忍不住站出來直言，“中國女排到今天，中國排協當然有不可推卸的責任，他們缺乏創新的勇氣與智慧。”