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西行歸來朱廣滬狂練進攻
1月28日消息,由於下午在訓練之前召開了20分鍾的會議,所以國家隊昨天下午的訓練比平時推遲了一些,直到16點30分國家隊的大巴車纔出現在訓練基地。盡管主力前鋒李金羽在周五晚上從濟南趕回了國家隊,但是這並沒有改變訓練人數不多的狀況,與周五的訓練一樣,國家隊的四名傷病號李雷雷、王聖、姜坤、韓鵬均沒有出現在基地之中,這樣朱廣滬只能帶領18名球員進行訓練。
按照訓練計劃,昨天屬於大運動量訓練,在訓練開始之前守門員教練徐濤帶領國腳們足足進行了30分鍾的准備活動,隨後朱廣滬便親自指揮18名球員開始了昨天的訓練主題:瘋狂進攻。
首先,朱廣滬在大禁區的線上擺上了一座球門,然後把除了兩名球員的16名球員分成4組,每4名球員一組,以整個大禁區的長、寬為界限,在這個狹小的區域內進行分組對抗,盡管場地不大,但是對抗卻格外激烈,由於在一個禁區內擺上兩座球門,因此球員們的得分機會非常高,場面一度成為了射門表演,隊長肇俊哲甚至上演了難度極高的凌空臥射,見到隊員們頻頻向分,領隊蔚少輝甚至都在邊上幫著教練組統計著每次在場上對抗兩組球員的得分。主教練朱廣滬則不斷強調隊員們要快速完成射門,最好是在得到守門員發球後的第一時間就選擇角度進行射門,所以盡管訓練區域不大,但是對抗的激烈程度卻讓隊員們感到毫不輕松,每一個回合下來,隊員們都在場邊大口喘著粗氣。
在進行了半小時的禁區內對抗之後,朱廣滬又把原來在禁區線的球員向外移動了大約15米,這樣長度便成了40米,寬度仍然是以禁區的邊線為界,由於場地范圍的擴大,球員之間的對抗動作也開始增大,拼搶之間簡直與實戰差不多。而就在一次對抗之中,於濤的一次搶斷將曹陽踢倒在場,曹陽立刻大叫一聲露出極為痛苦的表情,當隊醫將曹陽抬到場地外脫下鞋子之後發現,曹陽的右腳已經腫得像個饅頭一樣。於是,幾名隊醫簡單為曹陽進行了處理之後發現曹陽的腳傷很嚴重,根本再無法用力,甚至影響到行走,這樣隊醫肖斌乾脆將曹陽背到了場地邊的椅子進行休息,隨後管理員崔思雷立刻叫來酒店的電動車,將曹陽送回酒店,這樣國家隊又增加了一名傷號。
在隨後的訓練之中,閻嵩也在一次對抗之中,左臂因為率倒時而受了一點輕傷,所幸並沒有什麼大事。盡管兩名球員先後受傷了不同程度的傷,但是這並沒有影響到下面的訓練,在40米長的區域對抗結束之後,對抗的范圍再次擴大到半場,朱廣滬仍然要求隊員們不斷通過快速傳球組織進攻。
在訓練進入尾聲的時候,還發生了一個比較有趣的畫面,王新欣在一次邊路傳中的時候,剛好將皮球踢到了主教練朱廣滬的頭上,這也惹得大家一陣笑聲。在訓練結束之後,似乎是為了“懲罰”王新欣的“誤傷”,領隊蔚少輝專門讓王新欣單獨進行了一組半場快速衝刺跑,這纔結束了這堂近兩個小時的瘋狂進攻訓練課。