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即將踏上第三次冬奧會征程的楊揚這次的心情和前兩次不同,前兩次都是為了實現冬奧會金牌零的突破,金牌是楊揚唯一的目標,而這次的楊揚很坦然地講:『努力的過程和程度比結果更重要,能第三次參加冬奧會不是很多人都能做到的,這是我的榮幸。』曾經和楊揚共同征戰的隊友小楊陽現在已經開始擔任中國短道速滑隊女隊的教練,而30歲的楊揚還要在冰場上繼續飛翔,這次站在楊揚身邊的隊友是20歲的王蒙、21歲的朱米樂等人。
從上賽季復出到現在,楊揚的狀態越來越好,在國際大賽中從勉強跟住對手到躋身半決賽、決賽再到獲得世界杯分戰賽和世錦賽的冠軍。備戰都靈冬奧會前的2005賽季對於楊揚來說並不是一帆風順,由於冬奧資格賽500米比賽中表現不佳,楊揚沒能為中國短道速滑隊掙得第三張參賽資格。但在不久前的全國錦標賽上,楊揚從起跑開始就一直佔據領先優勢,第一個衝過終點奪冠,楊揚說:『今年500米一直滑得不順,現在我的狀態在恢復。我不甘心,所以一直很努力。』中國短道速滑隊冬奧會各個項目的參賽選手要等到比賽抽簽前纔能最終確定,冬季中心的說法是,『誰具體比什麼項目都還沒有確定,誰狀態好就讓誰上。』楊揚對於一切可能已經做好了心理准備,『如果有機會參賽我會義不容辭打好比賽,如果沒有機會上場,我會為隊友加油,把自己在冬奧會比賽中的經驗傳授給她們。』
短道速滑的世界冠軍榜上楊揚的名字下赫然寫著:奧運冠軍2次,世錦賽冠軍33次,世界杯總冠軍23次,是中國短道速滑隊歷史上成績最顯赫的運動員。能不能在奧運冠軍的次數上在寫上一筆?對此楊揚表現的恬淡而泰然,美國留學和清華的大學生活讓楊揚看到短道速滑外更為寬廣的世界。她說:『美國一年的生活讓我增強了獨立生活的能力,擴大了我的視野。』作為運動員,主業當然是運動場上的優異表現,但是合理安排的社會活動和學習充電能讓運動員得到更全面的發展和提高。面對都靈冬奧會後的第二次退役楊揚說她不像第一次退役那麼不恐懼,盡管現在還不願意考慮太多,但是完成清華的學業是首要的。
楊揚的大將風范不但表現在場上還表現在場下。面對媒體楊揚很友善,盡量配合媒體的采訪要求和拍攝要求:鏡頭前的楊揚總是展現最美麗的笑容,面對媒體的提問知無不言,言無不盡。和隊友在一起訓練,楊揚全力以赴,絲毫不肯落後,和教練經常有很多交流和溝通,她甚至還會拿起掃冰器在訓練間隙幫助教練清掃冰場,客串義務『勞工』的角色。楊揚很愛笑,冰場下的楊揚也很開朗,爽朗的笑聲經常能穿越空間的阻隔傳到耳中,美麗大方而沒有一絲矯柔造作的楊揚無疑無論在場上還是場下都是運動員的楷模。
作為全球15名優秀的運動員之一,楊揚出征冬奧會還有一個任務:參選國際奧委會運動員委員會委員。楊揚笑言,『這個是投票選舉的,我知道難度很大,可是我會全力以赴。我知道我自己對此的可控性很小,結果很難說,我的主要精力還是要爭取在賽場上的上好表現。』
有沒有想到在都靈可能遭遇滑鐵盧呢?楊揚心中有杆是否成功的標准秤,她說:『在退役以後這麼快恢復狀態,能去冬奧會我就很高興,能在決賽中再次參加最高水平的競爭就很好。可能有人說楊揚拿第二就是慘敗,但是我覺得我沒有壓力,冬奧會金牌我已經拿過了,重新站在冬奧會的賽場上就是勝利!如果這都承受不了,我這麼多年的優秀運動員就白當了。慘不慘是別人的看法,參加冬奧會我就很高興,心態很平和。』勝不驕、敗不餒這就是優秀運動員的素質。