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2011年註定不屬於王皓。
在張繼科大放異彩、馬龍後來居上的左右夾擊下,原本的國乒“一哥”王皓不但被張繼科搶走了2011年度乒超MVP,就連最新的國際乒聯排名上,也位列新銳馬龍、張繼科之後。在衝擊倫敦奧運會最關鍵的一年裏,王皓的低迷帶給自己近三年來的最差戰績、最差排名。
12月1日,王皓的生日,壽星公決定整理思路,新的一歲,從頭開始。面對記者,雖然不願深談,但還是語氣堅定地表態:“逆境是給我的磨礪,我會更加努力。”
單打席位岌岌可危
2011賽季乒超開賽時,記者曾在南通與王皓有過一次對話,彼時的他,意氣風發,直接告訴記者,“最大願望就是拿到倫敦奧運會男單冠軍”。沒想到,一個賽季結束後,“一哥”慘淡到還需擔心自己的奧運參賽名額,這一點,恐怕連劉國樑也沒想到。
在第一批呈報的奧運男單名單中,王皓和今年風頭最勁的張繼科名列其中,但下半年,馬龍3個月內豪奪6冠,一舉登上國際乒聯的排名NO.1,此時,距離明年5月最終確定名單還有近半年,誰也不敢保證,最後時刻,王皓會不會被更年輕的馬龍代替。
王皓八一隊的主教練王濤表示,“王皓2011賽季的表現是有些起伏,這和他一直連續征戰有些疲勞也有關係,但王皓的優點是在技術上絕對過硬,只要心理調節得當,誰也不敢打包票可以狙擊他的腳步。”
王濤同時表示,現在是王皓的瓶頸期,“必須臥薪嚐膽、要想在身體、心理、技術上全面提高,教練會幫助他,更主要的是,他要學會幫助自己。”
業內人士分析,在國家隊,33歲的王勵勤連續無緣大賽,已被邊緣化,最年輕的許昕既無老將的經驗也無張繼科、馬龍的表現搶眼,基本沒戲。老將馬琳排名落到世界第八,奧運前景愈發黯淡。所以,王皓前往倫敦問題不大,現在的關鍵是,會不會被馬龍擠掉單打位置。
“想再多都沒用,運動員靠成績說話。”王皓告訴記者。
成功減重12斤
劉國樑曾說過一句話,“王皓的問題就是對自己太好了”。雖然很器重王皓,但劉國樑總是精益求精,“王皓打球很有天賦,訓練也很認真,但他必須有教練跟着,不是說技戰術的需要,而是需要教練的督促,督促緊,他訓練的效果就好。而且,他和一般球員不同,普通的比賽常常看不上眼,心裏只有大賽,尤其是奧運會。”
劉國樑的評價傳到王皓耳裏,後者坐不住了,除了更認真地對待訓練之外,決定按照教練要求,繼續減重。王皓和教練員研究,在即將開始的冬訓期間,除了調整心理狀態,最重要的任務就是“減肥”,“劉指導和我提過體重的問題,他認爲我最胖的時候,就像在負重參賽。”王皓希望,減輕體重可以幫助自己在賽場上有更輕盈的腳步。
實際上,在此前2個月裏,王皓已經成功減重12斤,雖然距離隊醫的要求還差8斤,但已算“成果顯著”了,“我已經連續2個月晚上不吃肉了”,王皓說。據悉,這段時間以來,王皓的晚餐以蔬果爲主,睡前加一瓶酸奶,減重效果已經超過馬琳。
“我知道他在減肥,減肥的目的是爲了比賽,不過,眼下他的狀態只有巔峯時期的60%,必須繼續努力。”劉國樑說。
閱讀李敖書籍勵志
記者圈內,大家都很喜歡王皓,因爲只要能聯繫上,他基本不會拒絕採訪,也沒有大腕喜歡“敷衍”的毛病,總是有一說一。而更讓記者另眼相看的是,這個看上去虎虎生威的東北小夥還很喜歡看書。上一次看到王皓,他正在看劉墉的《螢窗小語》,這一回,他說,自己正在看李敖的《就差一點》。
“以前我訓練的自覺性總是差了一點,教練員對我也特別上心,總會多督促我一些。看了這書,我明白,生活中很多東西都是相通的,有些事往往就是這樣,就差一點,如果再堅持一下,可能就會到達成功彼岸。”王皓說,對於運動員來說,看一些勵志的書籍對自己會很有幫助,“比賽時,落後了,放棄了,那就失掉一局,但如果再堅持一下,或許結局完全不同。訓練也是這樣,多摳一個細節,轉化到比賽中,也許就能多得好幾分。”
“2008年失意北京奧運會,那時候王皓的心情跌倒谷底,媒體抓住他酒後的不當言行大肆炒作,但這一切都沒能擊垮他。”王濤說。王濤指的“不當言行”正是王皓酒後在北京街頭欲隨地小便被媒體拍下,當時王皓受到各方的嚴厲批評。但事情發生之後,王皓迎來爆發,在各級比賽中頻頻奪冠,成功摘掉“千年老二”之名。
“我相信,眼下的挫折對王皓來說,是他成功路上的小路障,但更能激發他的鬥志!”王濤說。
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