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天津北方網訊:2010年9月4日上午,由北方網體育頻道主辦的《津武門》『易筋經』交流活動在天津水上公園眺遠亭如期舉行。此次活動吸引了眾多武術愛好者,過程中所宣傳的強身健體理念、招法功效,以及習練招式等得到了眾人的好評,在場網友也積極響應,活動氣氛相當熱烈。
北方網體育頻道在『全民健身』的大環境下,推出《易筋經》欄目。利用多媒體的手段,全方位介紹『津門易筋經』這套功法。此次活動,即是配合北方網《津武門》先期推出的『津門易筋經』視頻欄目而舉辦的,很多網友已經成為了本節目的忠實觀眾。為此,《津武門》欄目組特別邀請到『津門易筋經』功法的創始人金學領先生和他的弟子與廣大網友面對面交流,為廣大網友答疑解惑。
『津門易筋經』這套功法是由天津武術名家金學領根據傳統易筋經進行創編的,金學領生於1962年,家住天津西青區中北鎮曹莊村。年幼時他身體不是很好,父母本著強身健體的願望想讓其學武,師從武當派的拳師郭樹璞,是武當山玉虛宮全真龍門派第26代傳人,道號崇領。談起『津門易筋經』,金學領告訴記者,『這套功法將武當心法與少林絕技相結合,是一套適合群體的、易學的、具有自身特色的功法。而且強身健體的功效非常好,對於人體的筋、骨、氣、血均有益處。筋和骨能使整個人變得強壯;氣和血的循環暢通纔能讓人有精氣神。』
對於易筋經的練習要領,金學領要告訴廣大的武術愛好者,『即使七八十歲的人也可以練習這套功法,練習易筋經的門檻是很低的,但腰和腿的鍛煉對於易筋經的練習卻是非常重要的。只要勤加練習,這套功法即可逐步改變身體的各項機能,達到強身健體的功效。』曾經有一名住院一年半、幾乎身體不能活動的61歲老人在僅僅練習了6天易筋經之後身體就發生了很大改變,胳膊開始可以抬起,可以做一些簡單的運動了。而在2006年,當一位韓國企業的董事長邀請金學領去他的企業教員工中國傳統武術時,他欣然接受邀請。每天早晨,金學領都要去那家韓國公司教1000名員工學習武術,堅持了一年多,讓韓國企業的每名員工都感受到了中國傳統武術的魅力。而當這位董事長再三要支付薪酬時,金學領卻表示拒絕:『我只是想弘揚中國武術,你能讓更多的韓國人了解中國武術就是對我最大的報酬。』
當今中國傳統武術的發展受到了很多阻礙,很多門派面臨流失的現狀,對此從小練習武術的金學領也表示很無奈,只能呼吁廣大青年人重新拾起中國傳統武術,發現其中的樂趣的益處,既要達到自身強身健體的目的又要將中國傳統武術長久的發展下去。(記者謝力強 實習記者陳婧文)