新浪體育訊當壓力存在的時候，我發現頂點推杆很有效果。實際上，大衛-斯托克頓以及傑克-尼克勞斯這兩位偉大的球手就采用了做記號幫助推杆的方法。

　　做記號幫助推杆最大的好處之一是可以幫助你在整個擊球期間保持良好的擊球姿勢。大多數球手過早地從推杆姿勢中站立起來，原因經常是由於他們為看到結果而感到著急。過早地去除推杆站姿將導致擊球動作不由自主的偏移，讓擊出的球偏離目標。

　　做記號幫助推杆將可以幫助你消除這個失誤，並提高你的推杆技術。不妨試試這個方法：在果嶺上距球1?2英尺遠的地方選擇一個點，這個點要位於推球滾動的路線上。我經常是在果嶺上選擇一張特別的草葉或者在推杆杆面做一個記號。當用推杆擊球的時候，將你的雙眼目光集中在所選定的點上，而非高爾夫球上。現在，推動小球，使其滾向目標。請記住，只有推杆杆頭超過了你所做的記號，你纔可以直起身子。

　　采用做記號幫助推杆的方法可以有效將球洞從你的注意力之中消除，使推杆路徑更加平滑流暢。還有就是，將注意力集中在這個點而非高爾夫球上，你將能夠下意識地沿著既定的路線使你擊出的球產生加速度，這將大大提高你的推杆命中率。

　　(本文Barry Goldstein，職業球手，紐約約翰城Polar Shot高爾夫中心的高爾夫教練。)

　　(雨文)