北京時間3月9日，男女籃國家隊在三亞灣開始了他們愉快而輕松的調整生活。男女籃隊員們紛紛走上海灘享受這難得的輕松時光。

　　早上十點鍾在分別開過會議之後，隊員紛紛走出酒店。上午的海水還有些涼，隊員們都只是在海邊走走，都不敢下水游泳。盡管如此，男籃的杜隊醫自己卻早早的穿上了泳褲，披上浴巾。雖然他還在一直在囑咐隊員們不要輕易下水游泳。

　　隨著太陽出來，海水的溫度漸漸昇高。張凱和張慶鵬成為了大膽的『急先鋒』，還沒有等所有的隊員出來他們兩個已經從海灣的另一頭游了痛快。李曉旭、劉曉宇、周鵬、丁錦輝也沒閑著。看著沙灘上的排球場地，他們打起了三對三的沙排。

　　這場『沙排』比賽基本上摒棄了所有的規則，只需要遵守一點——就是球過網且不過界。比賽當中隊員們是手腳並用，笑料百出。周鵬還時不時在網前展現扣球的絕技。最戲劇的時候，在丁錦輝和周鵬的『前排』較量中，還出現了『打手』的犯規動作，惹得一旁觀戰的教練組成員們笑得前仰後合。

　　光看隊員們打球，一旁的教練組也坐不住了。隨後在領隊白喜林的組織之下，立即組成了隊員和教練的6V6沙排對陣。開局之初，郭士強領銜的教練組掀起了進攻的高潮以6比0的比分領先，不過隊員組並沒有因此慌亂。他們利用對手腳步移動慢的特點，破壞一傳。很快教練組的比分優勢被反超，第一局結束隊員組12比10獲得勝利。

　　比賽采取的三局兩勝的賽制，在第二局打出了士氣的隊員組一鼓作氣將比賽拿下。作為懲罰，教練組的兩個人被隊員們抬著扔進了海裡。而不幸的是郭士強就成為了其中的第一個。

　　男籃隊員們玩得興起，女籃姑娘們也沒有閑著。卞蘭和隊員『瞄』上了摩托艇，她拉上一位隊友和自己一起騎上了摩托艇。不過對於第一次玩摩托艇的卞蘭來說，恐懼還是有一點的。一個大浪過來，她也急急的要工作人員將摩托艇推回來。這時，在沙灘上觀看的宋曉雲和劉丹終於也忍不住了，她倆趕緊換上了救生衣，脫掉了太陽帽在工作人員的指導下登上了摩托艇。

　　(晨曦三亞報道)