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在目前看來,在本屆瓦倫西亞室內田徑世錦賽上,男子60米欄的形勢已經幾乎明朗,那就是三大高手的競爭格局。盡管是賽季的第一次亮相,但抵達歐洲已多日的劉翔已經准備就緒;古巴小將羅伯勒斯則早就在西班牙駐紮多時,就待上賽場與對手們一較高低了;而另一位高手正是剛剛度過37歲生日的美國老欄王阿蘭·約翰遜,盡管隨著年齡的增長,美國人已經越來越力不從心,但老將的經驗是前兩人不可企及的。因此在這場比賽中,沒有人能夠自稱絕對能奪得冠軍,這三大高手的優勢各有千秋,勝率百分比將異常接近。
盡管劉翔一再對外表示,自己對室內世錦賽冠軍沒有太大的寄望,只希望自己能夠突破60米欄7秒42的個人最佳,把成績提高到7秒40左右就已經滿意了。但是,從劉翔這一階段的訓練強度,以及在訓練中所表現出來的高水平來看,也許這個期望保守了些。
『整個訓練情況一直都在按照我們的原計劃和目標在慢慢向前發展著,包括專項素質和身體狀態都很不錯。』孫海平教練介紹說,『我們也在進行各方面的准備,爭取以最好狀態來迎接今年的第一場比賽。』
孫海平教練對這場比賽也進行了自己的預測,他認為阿蘭·約翰遜已經構不成太大威脅,不過還有一位俄羅斯選手值得注意。盡管在室外比賽中,此人從未跑進過13秒30,但在室內賽上,他曾有7秒46的表現,這一成績距離劉翔的7秒42已經很接近了。『不過我們的主要目標還是室外比賽,這個人室外不行,我們就不會放在心上。對劉翔來說,他只要管好自己,提高自己就行了。』孫海平教練分析道。
在昨天的訓練間歇中,史冬鵬的教練蘆全彬指導還和劉翔開起了玩笑。『練得這麼好,怎麼樣,想跑85嗎?』劉翔聽罷,裝聾做啞地說:『7秒85嗎?』引得蘆指導一陣抓狂。『我說的當然是12秒85啦。』而劉翔的回答倒也意味深長。『12秒85?我從來不去想這種問題,好好訓練就行了。』
『我就是衝著冠軍去的。』羅伯勒斯的目標很明確。『上一次我是銀牌,這一次就要拿金牌。』上屆室內世錦賽,劉翔扭傷腳踝最終坐在看臺上看著羅伯勒斯突然冒出來,跑出了第二的成績,這個小古巴也從此進入了劉翔師徒的視野。而如今,這個古巴小將已經成了劉翔的頭號對手了。在國際田聯官網的前瞻看來,本賽季已經四次跑進7秒40,8次拿下該項目冠軍的古巴人不會在這次比賽中遇到太大挑戰,但羅伯勒斯自己顯得很冷靜。
『我知道,任何時候的劉翔都很強大。』羅伯勒斯說,『我永遠記得雅典奧運會那一幕,他是那種能把所有能量都調動起來,把所有潛力都發揮出來的人。所以,如果我想要奪冠,我就不會去想劉翔是不是後程好,前半程不好的問題。對我來說,他幾乎沒有缺點。』
因此,羅伯勒斯會更加關心劉翔的一舉一動,甚至急於想要在賽前親眼見上劉翔一面,惟恐這半年時間裡劉翔變身成了一個超人。『上海黃金大獎賽後劉翔沒再參加比賽吧?劉翔最近身體還好吧?劉翔……』小心劉翔成了羅伯勒斯除了訓練比賽以外,最重要的課題。
老欄王在美國國內選拔賽上跑到第二名,與奧利弗一起成功出線後就把全副精力投入到了備戰室內世錦賽中。現在,擁有20多年比賽經驗的約翰遜越來越講求技術的精進,而這也正是孫海平所注意到的。『約翰遜並不是一位依靠爆發力的選手,典型的歐美選手比如特拉梅爾就屬於爆發力很強的類型,而約翰遜能夠成功很大一部分是依靠他精細的技術動作。』
『我覺得現在的跨欄項目已經越來越數據化了。』約翰遜根據多年的比賽經驗認為,在速度已經被提高到一定水平的時候,欄間技術已經成為了跨欄運動發展的突破口。『因為這是一項技術含量很高的項目,如果你不追求數據和技術,那你也許就會落到人後。』因此,這位美國老將如今已經把訓練的重點集中到了技術方面,不斷進行打磨。『我覺得我成熟的技術是我現在的長處所在,我自我感覺比十年前更注重技術了。因為技術這東西必須花很長的時間不斷地去精進、打磨,纔會慢慢見到效果。你練習得越刻苦,你纔會知道自己哪裡缺什麼,纔能在技術上掌握得更牢固。』
與此同時,穩定技術、提高臨場發揮的能力也是美國人努力的方向。『你必須清楚地知道自己的技術狀態和水平到底如何。』約翰遜說,『因為每一場比賽的技術發揮可能各不相同。』
由於跨欄項目當今世界的最高水平是劉翔表現出來的12秒88,而劉翔就是一位技術水平相當高的選手,並且在年齡方面也正當成熟,因此約翰遜要想從劉翔身上撈到好處,只有比劉翔更為精益求精。『每一步的誤差不能超過3英寸。』老欄王已經把技術精確到了『一步』,他說,『不然你肯定要倒霉了,犯錯無法避免。』
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