除因家中臨時有事推遲來寧波的馮坤外，張娜、趙蕊蕊和王一梅三名傷號昨天上午均出現在了中國女排的訓練陣容中。令人驚喜的是，這三人雖然沒有參加比較激烈的對抗訓練，但在單項訓練中都披掛上陣。這也是她們幾個月來首次集體參加全隊的有球訓練。

　　中國隊昨天上午到比賽場館副館進行了有球訓練，在熱身後開始的單項技術訓練中，陳忠和出人意料地讓張娜、趙蕊蕊和王一梅也上場參加。王一梅和趙蕊蕊均很自如地扣了幾個球，張娜則在場地另一端防守。而在隨後的分組對抗中，陳忠和考慮到強度較大，還是讓她們三人下場進行專項康復訓練。康復訓練由專程從北京趕來的專家和女排陪打教練袁靈犀負責。趙蕊蕊在康復專家的指導下進行了往返衝刺跑、單腿跳躍、網前快速移動攔網等訓練，袁靈犀則陪同王一梅進行腿部、上肢的力量訓練，每個環節的訓練時間和次數都有明確計劃，每項內容結束後專家都會進行仔細記錄。

　　對於這次“久別重逢”的訓練，三名傷號都顯得很興奮。趙蕊蕊訓練間隙主動與康復專家角色互換，她讓專家去舉她剛剛放下的槓鈴，她來作保護。張娜則跟隊友交流着“復出”的感受，“這麼長時間不打了，這個館又這麼大，到場上我一開始都不知道怎麼站位了。”只有明顯減肥成功的王一梅訓練後累得坐在場邊喘着粗氣不說話，記者問她減肥成功的祕訣，大梅笑着說：“苦啊，每天控制飲食，然後就是跑步、騎自行車，我至少減了10公斤。”至於右腳腳掌的骨裂傷勢，大梅表示好得差不多了，但什麼時候能夠參加比賽還要聽教練的安排。

　　據瞭解，除了王一梅外，另兩名傷號的情況都同樣有明顯好轉，而且在這三人中趙蕊蕊的傷勢恢復最爲理想。陳忠和之所以仍不讓她們三人蔘加分組對抗乃至比賽，主要還是怕她們傷勢有所反覆。但可以肯定的是，陳忠和讓這幾名傷號來北侖絕不僅僅是像說的“感受氣氛，觀察敵情”那麼簡單，這幾名老傷員的復出正在進入倒計時。