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北方網消息:剛剛回國的張效瑞1日出現在民園體育場,由於目前階段還無法上場,張效瑞現在只能單獨進行恢復性訓練,不過這種訓練也屬於康復的一部分。
在民園的一角,張效瑞在隊醫的陪伴下進行著訓練,在兩行標志物之間,張效瑞反復地做著帶球跑、折返跑等動作,當訓練結束的時候,張效瑞已經是滿頭大汗。張效瑞告訴記者,這些訓練都是為了盡快恢復而進行的,其目的主要是平衡兩只腳的力量,恢復急停急轉的能力。其實在德國治傷的時候,張效瑞也進行過這樣以訓練為輔的恢復性治療。張效瑞認為這次前往德國治療,基本上已經達到了預期的效果,現在雖然還不能隨隊訓練,只能單獨訓練,但是經過一段時間的恢復,一定會恢復到正常狀態。不過他同時表示很可能會無緣本賽季剩餘的比賽。
據悉,張效瑞在德國治療的時候,他已經把這份訓練計劃錄制成了錄像帶,回到天津後,他會按照錄像帶『按方抓藥』。
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