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我三周後能上場踢球嗎?
杜塞爾多夫康復中心給張效瑞制定的計劃看起來並不復雜,康復訓練的初期,張效瑞每天要在康復醫師的指導下進行體操和器械的力量訓練。康復中心的醫師給人留下非常專業的印象。除了手把手地指導張效瑞進行訓練之外,他們都會在每個動作的前後詳細解釋每項訓練和治療方案的關系,以及要達到的治療目的。『我們首先要讓他左腳上退化的肌肉重新恢復起來。這樣在跑動中就可以避免全部的壓力都承擔在他受傷的裸關節上』,訓練員這樣向張效瑞解釋他們的治療。出於同樣的道理,訓練計劃中的鍛煉背部和上肢肌肉的訓練項目,也是為了通過增強張效瑞其他部位的肌肉,以分擔足球訓練和比賽對他受傷的左腳的壓力。
在全部訓練完成之後,張效瑞要接收二十分鍾的傷部按摩,十五分鍾的電療。一周之後,如果一切正常的話,張效瑞將開始在室外的草地上進行跑動和足球有關的訓練項目。
計劃中張效瑞將在這個康復中心接受三周的治療。『我三周後能上場嗎?』這顯然是張效瑞最為關心的問題,他會一次次把這個問題提給每個和他接觸的醫師。給張效瑞做傷部按摩的米歇爾本人曾經是德乙球員,除了在這家康復中心做專業的按摩醫師之外,他還是附近一個業餘足球俱樂部青年隊的教練。『按照我十六年的足球經驗,我覺得你三周後重新上場的可能不大』,米歇爾直截了當地告訴張效瑞。
不光是米歇爾,其他的康復醫師們也都在盡可能不讓他失望的情況下,婉轉地告訴張效瑞三周的時間實在太短,而張效瑞的傷病時間已經拖得太長。對於張效瑞在意大利手術之後,沒有經過任何康復期,就立刻回國參加訓練,德國的醫師們都覺得有些匪夷所思。『我們這裡提倡的是無疼痛的訓練』,醫師們對於張效瑞帶著病痛參加球隊的訓練非常不能理解,而在康復訓練中,只要張效瑞感到疼痛,康復醫師們馬上就會給他降低運動量。
在康復醫師中唯一有過職業球員經歷的米歇爾反復對張效瑞說,在沒有100%得康復之前,絕對不應該參加正式的訓練和比賽。『70%的能量只會給重返賽場的球員帶來更多的沮喪』,米歇爾說。
在杜塞爾多夫接受治療的日子裡,張效瑞每天早晨開著劉雨雄借給他的美洲豹汽車,帶著女友尹樂前往康復中心接受治療。因為車裡早已經安上了導航系統,只要輸入地址,導航系統就可以帶著張效瑞前往任何一個目的地。幾乎已經成為張效瑞足球生涯的導航系統的劉雨雄說,等到張效瑞的傷病完全康復了,也許應該為他尋找一個更適合他風格的南歐聯賽踢球的機會。
25歲的天纔球員張效瑞,下一個目的地究竟會在哪裡?
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