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天津北方網訊:近幾年,攀巖在人羣中的受歡迎程度那是相當之高,而這項運動之所以被廣大運動愛好者所喜愛並迅速普及開來,緣於攀登者在巖壁上穩如壁虎又矯健似雄鷹,這極具美感和觀賞性的攀巖運動,也被譽爲“巖壁芭蕾”。攀巖抱石,你敢來麼?你還別說,他們還就真不懼,來了。2月20日,體育俱樂部的20位網友就來到了位於河東體育館的鋒芒探險攀巖館展開我們的挑戰之旅。
攀巖作爲登山運動中的一項,不用工具,僅靠手腳和身體的平衡向上運動,手和手臂要根據支點的不同,採用各種用力方法,如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等。攀巖也是一項鍛鍊綜合素質的運動,不僅可以獲得驚人的勇氣、過人的力量、極好的柔韌性,更可以提高耐力和判斷力。
10點,活動準時開始,鋒芒探險攀巖館的陳教練作爲今天的特約教練,先帶領網友來到了抱石場。首先帶領大家做起了熱身運動,隨後解釋了爲什麼先從抱石訓練開始,網友們大多數首次接觸攀巖,10米高的巖壁雖然非常吸引人躍躍欲試,但是希望大家可以登上巖壁並且成功敲鑼登頂,那首先的抱石訓練就是必不可少的。如何運用自己的手腳攀爬,力量的運用,以及如何走巖壁的線路都是要從基礎開始。網友們根據教練的教導,慢慢施展開拳腳,這不,一位女網友就當起來帥氣的“領頭羊”,首先攀上巖壁,爲大家來了一段優美的“巖壁芭蕾”,其他網友紛紛爲其加油鼓勁兒。
在網友們逐一的體驗過基礎的抱石後,教練將隊伍帶到了10米高的巖壁場地。在緊鑼密鼓的穿戴安全保護措施後,第一位網友開始了征途,這高度對於初學的網友還是有一定的難度,爬到5米時,網友表示力量已經不足,其他網友和教練給他加油,指點下腳的位置,巖壁上的網友壓住牙根,終於登頂敲鑼!網友們歡呼,大笑,開心的氛圍充滿着攀巖場。而鋒芒探險攀巖館的教練也專業而安全的將網友安全放到地面上。大家擁抱,擊掌,慶賀對於自己挑戰的成功。
2個小時的體驗時間轉瞬即逝,網友們都一一挑戰了自我,雖然並不是每個人都登頂成功,但是也在新年運動中得到了新年節節高的祝願。網友陳紅衛表示:“年後第一次的體育俱樂部活動,攀巖充滿趣味也對新年充滿着希冀,在運動中我們不僅鍛鍊了體魄,也享受到了成功的滿足。感謝教練的專業指導,也感謝體育俱樂部對於我們的祝福,在此,也祝福體育俱樂部在新的一年越辦越好。”