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天津北方網訊:泰拳是發源於泰國,弘揚於世界的一門格鬥技藝,其中的奧義絕非三言兩語可以盡其精華。爲了讓北方網的網友們親身瞭解這項傳奇運動,體育俱樂部聯合天津力奧健身搏擊館舉辦了一次泰拳體驗活動。
4月12日,雖然是風雨交加,但卻阻擋不了網友們體驗泰拳運動的熱情,大家早早的就來到了力奧健身搏擊館。爲了讓大家能夠體驗到最正宗的泰拳,在此次活動中,力奧健身搏擊館專門邀請泰國泰拳教練爲大家提供專業教學,不用擔心你是0基礎,咱們從最簡單的鍛鍊方式教起。
和其他體育運動項目一樣,體驗泰拳也要從熱身開始,大家首先跟隨泰國教練一邊跑圈,一邊將各個身體關節放鬆開。雖然只是熱身,但對於平時忙於工作生活,沒有太多時間鍛鍊的網友們說,已經是很大考驗了。
泰拳是一項以力量與敏捷著稱的運動,主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作爲八種武器進行攻擊。熱身完畢,泰國教練開始教大家泰拳的基本動作,從拳法到腿法,從膝撞到肘擊,一項不落的演示講解。
師傅領進門,修行在個人。學到基本功的網友們要試試身手,而一個個沙袋就是他們的對手,而教練們也沒閒着,非常負責的手把手給大家矯正動作。無論是男生,還是女生,大家都練得非常起勁,對沙袋是拳腳相加一頓“暴打”。
時間過得非常快,一個半小時的泰拳體驗活動很快結束了。活動結束後,大家顯然意猶未盡,紛紛與教練合影留念。網友“親如一家”表示:“幾個動作下來,自己已滿頭大汗,但自己努力打好每一拳。很快體驗結束了,教練與我們用泰語告別,真是意猶未盡。”
沒能參加這次活動的網友們也不必遺憾,關注北方網體育俱樂部,今後還會有各種精彩活動等您來參加!(記者時青華)