|
||||
渤海早報訊(記者孫錦楠)“我自己非常珍惜這個機會,希望能有好的狀態。”時隔一年再次回到這個熟悉的集體,跟隨名帥郎平,魏秋月談起自己重回國家隊非常激動,而她目前的首要任務就是康復訓練。昨天在漳州女排訓練基地,中國女排進行了一場媒體公開課,主帥郎平表示全隊的首次亮相將是5月28日揭幕的瑞士女排精英賽。
在跟隨天津女排參加完亞俱杯後,魏秋月第一時間抵達漳州。教練組醫生和康復師給她進行了多方面的體能測試,認爲其膝關節傷病比較嚴重,主帥郎平認爲:“她的肌肉羣力量一定要恢復,這樣才能跟上球隊的訓練和國際排壇高彈跳、快速移動的需要。我們爲她制定了專門的計劃,小月每天非常認真跟着康復師進行訓練。”
“這一週左右以身體訓練爲主,跟外教進行體能訓練,加強臀部、腿部力量。剛到這裏,郎導找我談過,希望我先把身體加強,根據身體情況逐漸上量。現在中國女排時間特別緊迫,而郎導考慮我的傷病,給我這樣一個很充分的時間恢復,對於我來講很珍惜。”魏秋月說,有時候看見隊友在場上對抗,她也有些“眼饞”,但爲長遠打算,還是要安安心心做康復訓練。
昨天是新一屆中國女排首次在媒體面前亮相。當天上午的訓練包括體能訓練、打防訓練、分組對抗和接傳配合等多項內容。從陣容來看,來自天津女排的姚迪作爲主二傳,朱婷、惠若琪和陳麗怡輪換站在主攻位置上,楊珺菁和徐雲麗在副攻線上擔任對角,曾春蕾和楊方旭輪換接應位置,陳展出任自由人。魏秋月、單丹娜和黃柳燕在場邊跟隨體能師單練。主力陣容初見端倪但並不固定,郎平說:“我希望更多運動員有相同高的水平,當然兩套陣容都達到配合默契很難,我估計主力陣容會相對穩定同時也會不斷調整。我不希望一個位置只有一個人,最好還有一個比較強的替補,甚至三個人能承擔這個位置,在不同情況下可以相互補臺。”