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昨天（25日）下午，孫楊出現在國家隊雲南昆明訓練基地的泳池邊——這是自11月無證駕駛被行政拘留結束後，孫楊第一次出現在鏡頭前。這是否也宣告著他那長達50天的停訓處罰已經結束？昨晚，省體育職業技術學院副院長張亞東在接受記者采訪時也肯定了這一說法。
據央視報道，前天晚上孫楊在隊醫巴震的陪同下，和已經先期到達的朱志根一行會合，而孫楊的房間就在恩師朱志根的隔壁。
昨天下午在游泳館裡，孫楊先進行了簡單的拉伸練習，之後巴震又給孫楊按了按肩膀，據說最近孫楊肩傷有一些反復。面對鏡頭，孫楊還是那個一臉招牌笑容的大男孩。但經歷了長達50天的三停處罰，下水前記者還是發現，孫楊的身材明顯圓潤了不少。
據現場采訪的記者透露，孫楊的體重至少漲了十多斤，而孫楊自己也笑著說：“這段時間訓練不系統，吃得也有點多”，記者形容他的身材更是用——“原來的八塊腹肌如今變得若隱若現”。下了水，孫楊游了沒多久就停了下來，“很久沒上高原了，所以有點喘。”訓練完，孫楊解釋道。
雖然困難不少，但回到泳池的孫楊還是很興奮，“隊裡給我配備了體能教練，之後我也會進行系統的體能訓練，相信很快就會恢復的。”孫楊說。
昨晚當記者聯系省體育職業技術學院副院長張亞東時，他說：“孫楊其實早就恢復了訓練。”只是學院並沒有刻意去宣布取消停訓處罰一事。至於恢復訓練多久，張亞東並沒有詳細說明。而據知情人士透露，其實從孫楊12月初的生日後，他就已經開始了恢復性訓練。而且經歷了一系列的風波後，孫楊的訓練態度非常認真，訓練也很努力。也許，正如他生日當天在自己的微博上寫的：“22歲，磨難中的感悟給我帶來一個嶄新的開始……”也許這就是孫楊新的開始。雖然三停中的停訓被解禁了，但張亞東說，停賽、停止商業代言這兩項並不會這麼快就解禁，但從昨天的采訪看來也不會太遠。
經歷了這一系列的風波，孫楊也第一次面對鏡頭說出了自己的心聲。雖然孫楊回避了拘留所這七天的經歷，但他也坦承： “這段經歷我覺得不能說是壞事，也不能說是好事。這提醒我以後想問題看事情能更成熟，不能再像小孩一樣。”孫楊也面對鏡頭承諾，這樣的錯誤，自己以後絕不會再犯。
孫楊更是向關心他的粉絲和觀眾許諾，明年五月的全國游泳冠軍賽上大家將看到一個不一樣的孫楊。也就是說，孫楊的停賽處罰很可能就持續到來年第一項游泳賽事——五月的全國游泳冠軍賽。目前看來，所謂的停賽處罰也只是一紙空文，因為從11月起到來年五月，本就沒有游泳比賽，禁與不禁又有什麼區別呢？
