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俗話說“一份耕耘,一份收獲”,英國一名女子在健身時也是這麼想的。據英國媒體報道,這名30歲的女子為了健身有成效,在第一堂健身課上就加量死橕,卻不想因肌肉過度疲勞患病,差點導致腎衰竭。
據報道,30歲的英國女子約翰遜為了鍛煉身體,來到一間健身中心找專業教練指導她做運動。
在第一節健身課上,約翰遜做了俯臥橕、舉重和引體上昇等。她說,自己覺得這樣的運動太難了,不知道能不能堅持下去,曾向教練反應。但教練不斷鼓勵她,她自己也覺得“一分耕耘一分收獲”,因此還是堅持了下來。
鍛煉完畢數個小時候,她的手臂已開始腫脹。翌日睡醒,她已經難以動彈,雙手也伸不直,上廁所時更發現尿液變成茶色。
約翰遜當時還不知道事態的嚴重,她在上班後數小時感覺情況惡劣,纔決定看醫生。而醫生一看到她的情況,就馬上要求她住院。
經檢查,約翰遜因肌肉過勞壞死患上橫紋肌溶解癥。該病癥可釋出毒素損害腎髒。假若延誤就醫,可導致腎衰竭。
約翰遜最終留院4天,依靠吊鹽水來排除體內毒素,但事隔3周,她的雙手仍未完全康復過來。