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天津北方網訊:從抵達海南第一天起,哥斯達黎加體能教練阿列漢德羅便全身心地投入到工作中。雖然與泰達的合作只有兩個半月,但這並不妨礙他對工作100%專注和認真的態度,單就工作狀態而言,他和前泰達體能教練、塞爾維亞人托馬斯十分相似。
剛剛與球隊會合時,阿列告訴記者,他會很容易地贏得隊員們的喜愛,並且對能在這裏取得成功充滿信心。而從這段時間的訓練來看,哥斯達黎加人的風趣言行和工作方法,正在潛移默化地影響着隊員們,雖然訓練很苦很累,但訓練場上的隊員們似乎永遠都充滿着活力與激情,這是大家努力的結果,自然也少不了阿列的一份功勞。
雖然阿列曾任哥斯達黎加國家隊體能教練,但他並未踢過職業足球,他說他的足球水平僅限於“大學水平”。不過,在體能訓練這個專業上,他卻是絕對的專家,更重要的是,多年隨吉馬良斯在俱樂部、國家隊合作的經歷,讓他對足球運動員有着更深刻的瞭解和認識。
阿列知道在緊張激烈的比賽中,球員精神上很難保持一貫專注,因此訓練中他似乎也有意加強隊員們在這方面的培養。例如在發出口令前,他會告訴隊員們,“大家聽我的哨音,我吹響哨後,大家再啓動!”當他大喊一聲“GO”,隊員們衝出起點後,他又笑着把大家拉了回來,得意地說,“我剛纔說過了,是聽哨音再啓動,難道你們忘了嗎?”
在工作方法上,阿列也絕不循規蹈矩,總是有着自己的獨到之處。他總說,體能訓練除了努力付出和100%投入,沒有捷徑可走,但可以通過一些方式方法,達到寓教於樂的效果。
前天訓練中,阿列又搬出了“襪子球訓練法”,他用長繩固定住一個用襪子捲成的球體,以自己爲圓心將襪子球甩了出去,圍成一圈的隊員們需要跳起躲避襪子球的追擊。隨着球越升越高速度越來越快,隊員們也越跳越高,頻率越來越快,在一片歡笑聲中,不知不覺大家就完成了訓練。訓練結束後,隊員們也開起了玩笑,“我們累得夠嗆,估計大爺轉得也暈得夠嗆了。”
工作中阿列是一個激情派,但卻很少見他在訓練場上發脾氣,每天都在“很好”、“棒極了”地鼓勵大家,這和體能教練一貫嚴肅苛刻的傳統形象大相徑庭。對此,阿列笑着說,“呵呵,我想大家應該都知道,我到這裏是爲了幫助他們的。隊員們的訓練態度很好,也基本達到了我的要求,爲什麼還要對他們嚴厲?當然,每個人的表現都在我的眼裏了,如果有人讓我生氣了,那麼後果一定會很嚴重。”
老將冬訓不含糊
吉馬良斯說,這是他帶隊經歷的第一個準備期,就體能儲備這一階段而言,效果好得超出了他的預期,除了教練組和隊員們的努力付出外,隊中王新欣、李瑋鋒、杜震宇等幾名老將的榜樣力量是無窮大的,“他們給年輕人樹立了一個很好的榜樣,除了球場上的競技外,他們在場下也用精神影響着全隊。”
和往年冬訓相比,這次海南冬訓幾名老將的表現的確令人敬佩,雖然體能訓練並非他們的強項,但一絲不苟的態度和孜孜以求的精神感染了身邊所有人。王新欣是球隊的一隊之長,無論場上還是場下他都默默地履行着隊長的職責,例如沙灘折返跑的訓練,雖然在速度和耐力上無法與年輕人相比,但他始終保持着認真的態度,一些球員“取巧”在最外道的溼硬地上跑,但新欣卻始終留在鬆軟的沙灘上,即使遠遠被落在後面,他也是認認真真地跑完全程。
和王新欣一樣,李瑋鋒和杜震宇兩名老將也在隊中時時刻刻發揮着傳、幫、帶的重要作用。在訓練中,大頭永遠都是最富激情的一個,訓練場上時常能夠聽到他那標誌性的吼聲,是爲自己打氣,也是爲隊友加油;雖然杜震宇來泰達時間不長,但他對於自己的要求已非苛刻所能形容,最令人欽佩的是,他對於訓練一直保持着新人般的熱情和投入,不明白的一定會向教練發問,動作一定要做到最規範才行,隊裏工作人員就這樣感嘆,“小杜球踢得棒不是沒有原因的,看他平時訓練,眼裏就像燃燒着一把火,對他這個年紀的球員來說,這太難得了。”
對於幾名老將的以身作則,教練組自然看在眼裏喜在心頭。“我們私下裏也聊過,其實在經歷了去年那個坎坷的賽季後,幾名老隊員都感覺身上的擔子更重了。現在,他們不僅要保持好自己的身體狀態,更多地承擔起球隊的責任,同時他們更渴望幫助年輕人儘快成長起來。爲了這支球隊,他們付出了許多,也犧牲了許多。”一位教練組成員這樣感動地說道。
上賽季結束後,吉馬良斯曾表示,球隊的年輕化將是未來工作的重點之一,而球隊年輕化的潛臺詞,無非就是相對削減老球員上場的時間。不過從目前情況來看,這幾名老隊員的位置依然無可撼動,他們依然是球隊穩定的基石。吉馬良斯說,“他們都是值得信任的球員,經驗豐富、心理素質穩定、場上作用也突出,我想他們始終會是球隊中必不可少的一分子。”□
備戰有意外引援少驚喜
泰達隊的冬訓工作在按計劃有序地進行當中,但外援引進工作遲遲不見突破性進展,總會給人一種平淡的感覺,但在這種平靜中,球隊給人們帶來的意外卻有一些。
前天下午的訓練中,小將古金金在對抗中受傷倒地,隨後很快便被隊醫背上大巴。原本以爲小古的傷病並不嚴重,但昨天一個令人意外的消息傳來,小古最終被診斷爲爲骨折,已經被專人護送回津接受治療。
這次海南冬訓,古金金的運氣實在不佳,抵達海南後不久,他就因大腿肌肉拉傷只能獨自進行訓練,拉傷剛剛痊癒恢復訓練,卻又遭受了重大打擊,而這次傷病也直接宣告他的準備期提前結束。對於這位昔日國少隊主力前鋒來說,傷病似乎已經成爲他職業生涯中無法承受之重。
另一個意外是,悄然間泰達似乎也將更改海外拉練的地點。按照原計劃,球隊應該在結束國內冬訓後,於大年初二赴西班牙海外拉練,但現在球隊似乎又有了新的目的地——希臘。目前,球隊還在對兩個拉練地點進行軟硬件,以及熱身賽對手的評估,從目前情況來看,球隊赴愛琴海的可能性更大一些。
第三個意外是尤萬西奇的轉會陷入僵局,原本被認爲最容易敲定的轉會,卻因種種問題始終難以成行。對於尤萬的情況,吉馬良斯也頗有些撓頭,“我確實不知道他轉會的進展如何,我想俱樂部應該正在運作此事。對於新賽季的外援構成,我之前已經向俱樂部提出了自己的想法和條件,具體人選則需要俱樂部去做仔細的評估和談判。”
當然,在這許多意外中,泰達也爲人們帶來了一個驚喜,那就是澳洲鐵腰、澳超勁旅布里斯班怒吼隊球員埃裏克·帕拉塔魯已經進入泰達視野。帕拉塔魯現年26歲,身高1.93米,2010年從蘇超摩頓隊返鄉加盟布里斯班怒吼隊後,作爲球隊主力後腰,他擁有爲怒吼隊連續84場登場(澳超加亞冠)的傲人紀錄,同時爲怒吼隊贏得2010/2011賽季常規賽冠軍,以及連續兩個賽季殺入亞冠立下了汗馬功勞,而在這84場比賽中他爲球隊貢獻11粒進球。如果他如願能加盟,將大大提升球隊中後場的保險係數。□
吉馬約戰安蒂奇
自泰達隊抵達海南後,一直在嘉德基地獨自閉門操練,直到6日山東魯能抵達海口,才結束了形單影隻的日子,與魯能做起了“鄰居”。
最近一段時間,泰達和魯能幾乎保持着同樣一天兩練的訓練節奏,訓練的時間安排也相差無幾。儘管兩支球隊中老友不少,而且僅有一場之隔,但隊員們並未有更多親密接觸,至多是相隔很遠互相打個招呼。
不過,這種相安無事的狀態持續不了幾天了,按照計劃,12日下午和13日上午,泰達和魯能將進行兩場教學賽,明天是以替補出戰,後天則是兩隊主力交鋒,這將是吉馬良斯近期直觀考察球隊的最好時機。此外,13日下午,球隊將開赴三亞度假,15日飛赴昆明開始國內拉練第二階段。
事實上,按照之前訓練計劃,球隊本應在移師昆明後進入教學賽時段,但考慮到球隊前期體能儲備得不錯,隊中又有多名新人需要考察,而魯能又是一個難得的高水平熱身對手,因此吉馬良斯提出了希望能與其熱身的要求。
巧的是,這種想法和魯能一拍即合。10日晚或11日上午,魯能新帥安蒂奇就將飛抵海口與球隊會合,這位世界級名帥也希望能夠通過熱身賽儘快熟悉球隊。值得一提的是,爲了迎接新帥到來,山東同行幾乎全部留守濟南,冬訓中的球隊反而無人關注。不過隨着安蒂奇的到來,以及他與吉馬兩位世界盃級教練的角力,海口嘉德基地將成爲津魯兩地球迷共同關注的焦點。