今天，河南建業將飛赴昆明，開始爲期近兩個月的冬訓。在此期間，建業隊不僅進行體能儲備、技戰術訓練，還將試訓內外援，爲明年的中甲做好準備。

　　上一週，建業在中牟基地主要工作是身體調整，連續幾天的有氧跑，讓隊員們的心肺機能有效恢復。即便在上週四的大雪天氣裏，建業隊還是堅持按計劃訓練。建業隊這次還在昆明的海埂基地訓練，一是這裏的場地多，球隊多，訓練和比賽都能保證；二是較爲封閉，不受外界干擾；還有就是食宿價格都比不遠處的紅塔基地便宜。所以，近幾年來的冬訓，建業都選擇在這裏。

　　到海埂之後，建業還是先以跑步爲主，適應高原之後，將進行技戰術訓練。按照唐堯東的安排，明年1月份開始找球隊熱身，試訓外援也將在這段時間到來。按照慣例，建業隊都是在春節前兩天放假，這次也不例外。