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王寶泉給隊員“開小竈”(資料圖)
天津北方網訊:薊縣封訓是天津女排備戰新賽季女排聯賽的必修課,據說王寶泉“魔鬼教練”的名號也是因薊縣封訓而被叫響。這次新賽季前的封閉訓練,王寶泉除了讓全隊儘快度過磨合期之外,重點在於兩個人,一是主攻手陳麗怡,二是副攻手王佳敏。而王寶泉的訓練祕訣就是“吃小竈”。
陳麗怡在世俱杯進攻上屢屢受阻,這讓王寶泉不得不在薊縣封訓時對陳麗怡重點照顧。幾乎每天的對攻訓練開始後,王寶泉就會站在場邊離陳麗怡最近的地方。訓練中王寶泉不時地提醒陳麗怡下手要堅決,陳麗怡也很刻苦,但在王寶泉眼中這還不夠,他告訴記者:“陳麗怡現在最大的問題還是心理關,下手時的應變能力不夠,總是太想發力。”陳麗怡也知道自己的問題所在,她說:“在扣球時我總是很猶豫,總是想發力,這就影響扣球的速率,要知道有時候需要力量取勝,有時候需要速度取勝,我感覺通過這段時間的訓練已經好了很多,已經能在場上控制自己的情緒了,至少不會像世俱杯那樣一根筋地盲目猛衝猛打。”
比起陳麗怡,王佳敏的主要問題是在防守上,進攻端通過這段時間的磨合,她與二傳手魏秋月的配合已經相當嫺熟,但防守上她的選位、補防意識不強。對此,王寶泉特意每天訓練中抽出30分鐘的時間對其進行單兵訓練,第一個訓練項目是攔網,第二個是折返防守,第三個項目是左右移動傳球。通過這段時間的訓練,王寶泉認爲王佳敏確實有進步,但還沒有達到聯賽的要求,他告訴記者:“王佳敏的防守是大問題,在前一段的邀請賽上,正是她的多次防守失誤讓天津隊連續輸給八一隊,現在我們的時間太緊張了,我並不奢望王佳敏能在短時間內有質的提高,但只要她盡最大的努力就行。”
天津女排在薊縣封訓期間幾乎是一天三練,每天訓練耗時超過10個小時。這對於後勤保障就提出了更高的要求。好在市體育局薊縣訓練基地在食宿等各個環節都盡最大的努力滿足天津女排的要求。而昨天市體工大隊由王洪大隊長親自帶隊來到薊縣慰問女排,他代表體工大隊帶來了足夠的“食糧”,不僅有小寶栗子還有旺旺大禮包,更主要的是他還爲天津女排帶來了精神食糧,多種書籍讓姑娘們在訓練外的閒暇時間能充充電。一本《感謝折磨你的人》成爲隊員們爭搶的寶貝,最終王佳敏在這場爭奪《感謝折磨你的人》中敗下陣來,張曉宇成功地搶到了兩本書,另一本書的名字叫《有一種智慧叫包容》。