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新華社上海7月23日體育專電題:致敬,水中的“超級馬拉松”鬥士們
新華社記者羅爭光、潘旭
跑道上,博爾特跑完100米僅要9秒58;在標準泳池裏,菲爾普斯以擅長的蝶泳游完100米最快也要49秒82;即使是陸地比賽項目極限距離的馬拉松長跑,世界最好成績保持者格佈雷塞拉西用2小時3分59秒也可以跑完。
而在空曠的公開水域項目中要游完25公里,上海世錦賽中最快的保加利亞人斯托伊切夫需要5小時10分39秒8。
有一種說法:在水裏遊1公里的運動量,約等於在陸地上跑4公里。如此算來,游完公開水域“超級馬拉松”25公里的比賽,約等於在陸地上跑了100公里!這需要何等的耐力與堅持?!
“從時間來說差不多,跑10公里最快都要30來分鐘,但10公里游泳起碼要兩個小時。而且,在水裏遊比在地上跑更累。所以奧運會10公里游泳也叫馬拉松游泳,”坐在公開水域看臺上的上海游泳隊教練熊國鳴如是說。
“公開水域的比賽是最艱難的游泳比賽,不僅需要充沛的體力,運動員在比賽過程中還很容易發生身體接觸,碰到腳、撞到膝蓋都很正常,”獲得上海世錦賽公開水域男子5公里金牌、10公里銀牌的德國名將魯爾茲說。
“避免受身體接觸的影響,提高抗干擾能力,是公開水域運動員必須具備的能力,”熊國鳴說,“除此之外,還要講究技術、戰術,例如在比賽中要辨別方向、保持直線,因爲公開水域不像泳池可以清楚地看到自己的賽道,還有要控制水流的衝擊保持身體的平衡,10公里、25公里的比賽更要注重體能的分配、戰術的安排等等。”
在平時的訓練中,運動員或許可以比較順利地完成長距離的遊程。然而在正式比賽中,激烈的競爭和隨時變化的天氣、水溫等因素,會讓很多運動員無法最終完成比賽,甚至中途發生抽筋、虛脫等情形。比如2009年世錦賽男子25公里游泳的冠軍得主意大利人克萊利,在上海世錦賽中就沒能完成比賽。
爲了防止意外,公開水域比賽都設有補給站,教練員或工作人員可以用不長於3米地補給杆、像釣魚一樣把糖水和營養液伸向水中的運動員。
即使不出現意外,運動員們在比賽中也不可能遊得過於自在。因爲根據規定,在第一名的選手遊過終點後,後面的選手一般在30分鐘以內獲得有效成績。“一般30分鐘後,終點就要‘關門’了,還在水裏遊的運動員,就會被工作人員一個個‘撈’上來,”中國游泳隊公開水域項目領隊王強形象地說。
23日獲得男子25公里銀牌的俄羅斯選手季亞欽,是2009年世錦賽25公里銅牌的得主。爲了一個名次的進步,這名29歲的俄羅斯小夥兩年裏付出了常人難以想象的汗水和努力,包括信念的磨礪,“在比賽遇到困難的時候,我總是不斷地激勵自己,一定要完成比賽,相信自己是最好的選手,我就是這樣堅持完成了比賽”。
不要以爲長達5個多小時的比賽僅僅就是長距離游泳,它其實是耐力、戰術和毅力的全面考驗,彎道的超越、最後的衝刺讓比賽的精彩程度一點不減。
中國小將韓櫟都完成男子25公里的比賽後上來第一句話就是:“第6圈的加速太快了,沒跟上。”而在比賽剛開始的時候,這名缺乏經驗的小夥子還覺得大家都遊得很慢,“覺得好無聊,都快睡着了”。直到在一個個彎道被超越時,他纔開始着急,然而外國運動員身體都很強壯,“有一個外國人超越的時候撞了我一下,我馬上就飛到一邊了”。
第一次參加世界大賽就是世錦賽,這讓韓櫟都在與強大對手的競爭中遭遇了身體和心理的雙重考驗,“游完第6圈時看到船,真想爬上去!游到第8圈,我跟自己說,今天回酒店一定告訴服務員給我來5聽冰雪碧。我就是這樣不斷激勵自己,一定要堅持游完全程”。
這名福建小夥告訴記者,自己原來是練1500米游泳的,去年7月才改練馬拉松游泳。經驗不足、能力有限,中國運動員要參與世界大賽的角逐只有付出更多的艱苦訓練。因爲訓練場地比較稀缺,大部分時間他們在室內泳池訓練;偶爾到室外的河道或湖泊裏遊,條件也都比較艱苦。“世錦賽之前我們基本每週遊一次全程,太累了。不過爲了積累經驗,今年加上世界盃我們好像總共要參加7站的比賽。”
即將年滿35歲的保加利亞老將斯托伊切夫已經參加過多屆世錦賽,大大小小的比賽共舀過6枚獎牌,北京奧運會10公里馬拉松游泳他名列第27。在23日的男子25公里決賽中,他最終甩開對手贏得了自己的第一枚世錦賽金牌,而本屆世錦賽也將是這名老將最後一屆世錦賽。
“我以前不太重視世錦賽,甚至參加世錦賽只是爲了獲得奧運會的資格。但是這一屆世錦賽我意識到自己已經快35歲了,我告訴自己這是最後一屆世錦賽了,我應該用最好的成績來給自己的運動生涯一個完滿的句號。很高興,今天我做到了。”斯托伊切夫說起來稍顯激動,頓了頓,淡然一笑。
也許,這就是體育運動的魅力。(完)2011/07/23 19:07
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