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本報記者張瑋
花遊比賽,選手在水中做出一個又一個漂亮的動作,需要頭部長期浸在水裏,尤其是倒立時。所以,“憋氣”是每一名花遊運動員的必修課。你知道一名花遊運動員一般憋氣能憋多久嗎?答案是3分鐘。
不過,3分鐘是指在靜態水中。比賽時,由於要做很多複雜費力的動作,所以憋氣的極限大約爲30秒。憋氣的時間越長,能完成的動作難度也就越大,但千萬不能超過極限。
北京奧運會花遊決賽中,日本隊的隊員小林寬美就因爲在水中憋氣憋到虛脫,動作完成後漂浮在了水面上,是被隊友擡上岸的。中國的“姐妹花”蔣文文和蔣婷婷也有過憋氣暈厥的經歷。
有人形容花樣游泳的訓練是多項運動的“綜合體”,包括游泳(每天要遊4000米)、田徑(每天早上繞着田徑場跑步)、藝術體操(要能把腿翹起來碰着後腦勺)、舉重(每天練習舉槓鈴)、舞蹈(又要跳古典芭蕾、又要跳民族舞)、水球(要訓練踩水、騰空躍起),還有就是要達到南海漁民撈珍珠的憋氣水平。
俄羅斯花遊選手達維多娃曾說過:“別以爲我們不費吹灰之力就能在水中做出各種動作,我們練的不是花拳繡腿。我每次比賽完都是渾身肌肉發麻,呼吸困難。”
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