隨着小巨人自己說出“退役”兩個字，所有人都明白，“姚時代”已經告一段落了。十幾年的運動生涯，九年的NBA經歷，使得小巨人擁有太多的故事，不過人們更關心的，還是他退役後的規劃。今天，在全球媒體面前，姚明侃侃而談。

　　關於回憶“第一次”總難忘

　　在姚明宣佈退役之前，幾乎所有人都期待着小巨人能夠再次回來，不過這一次，姚明選擇了離開，姚明說：“從我剛開始接觸職業籃球的時候，我父母就一直告訴我努力去做，但是有一天這些東西都會結束，當然現在退役還是有些早，但是我感謝我的父母，從我小的時候就已經給我很好的建議。”

　　在姚明的籃球運動員生涯中，他印象最深刻的，還是CBA上海奪冠和NBA的第十場比賽，姚明說：“在上海那就是奪冠的那天最高興，大家在一起爲之努力很久，有很多比賽包括很多投入的時間，投入的精力，使這一瞬間變得那麼值得銘記。而在NBA的時候，雖然我的很多成就並不能像CBA達到完美，但是有很多值得我回味的時候，很多的第一次，很多好的比賽，很多差的比賽，應該說我打的第十場比賽對小牛隊拿30分，16個籃板的時候，那場比賽讓我感覺到悶在水裏很長時間，突然出來呼一口新鮮的空氣的感覺。”

　　關於國家隊只有祝福

　　姚明的退役，除了火箭隊，影響最大的莫過於正在備戰亞錦賽的中國男籃了，儘管主帥鄧華德此前還寄希望姚明能回來，不過這一切看起來都不太現實了。

　　對於國家隊，姚明說：“首先是非常感謝國家隊隊友多年來對我的支持，包括老一代的國家男籃，他們對我們的成長起到很積極的作用。也希望他們在今年和將來的比賽中，繼續打出非常出色的比賽，非常好的成績，我會去現場觀看的。”9月份武漢的男籃亞錦賽，我們很可能會在場邊看到姚明的身影。

　　此外，對於“只結束職業生涯，不結束國家隊生涯”的傳聞，姚明也作出了迴應，“我從職業球員角度來說已經完全退役了，但我沒有從籃球生涯退役，籃球生涯可以有很多方式去延續。”雖然姚明沒有明說，但他的表情已經說明，這次是要徹底放下了。

　　關於未來投資和公益兩頭忙

　　結束了球員生涯後，姚明將面臨全新的挑戰，對此，姚明已經有了自己的打算，“在投資方面，我是個新手，是從頭開始，所以我接下來會進行進修，現在我已經報名去讀一些培訓班。”

　　此前，有傳言姚明投資的一家音樂網站，將在美國上市，對此，姚明也沒有否認。除了商業投資之外，姚明表示，自己還會投入到國內青少年籃球培養和一些公益事業當中去，“我會去參與更多的關於青少年籃球培訓的東西，利用上海隊的平臺。此外，我在過去和中國青基會包括我自己成立的姚基金，今後的日子裏，我會繼續做這些事情，可以更好回報這個社會。”除了事業，姚明還談及自己的家庭，特別是1歲多的女兒已經會叫爸爸了，“這段時間很忙，沒有時間陪她。我女兒大部分叫爸爸的時間，是因爲我手裏拿着冰棍或者吃的東西，那個時候她叫得歡一點。”退役之後，姚明也會有更多的時間去陪伴家人。