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新浪體育訊據悉,12月18晚,亞泰實力小將劉曉東抵達海口亞泰訓練基地,正式歸隊。
此前,劉曉東因為急性闌尾炎手術,一直在家休養,今晚纔抵達海口與隊伍集合。剛到達海口亞泰訓練基地,隊友們都非常關心這位小將,隊長杜震宇調侃到:『曉東,休養的怎麼樣?現在可是比我們都白好多啊。』(由於在海口冬訓每天要跑沙灘,隊員們都曬成了古銅色)主教練沈祥福,更是十分關切的看了下曉東的傷口。而曉東也表示:『傷口已經沒有問題,可以恢復正常訓練了。』隨後,沈指導說到:』曉東,先不要急,由於是剛剛歸隊,身體以及體能都要慢慢的恢復,所以千萬不要著急。我已經給你布置了詳細的訓練的計劃,首先,要進行的就是有氧跑的訓練和身體的力量訓練,接下來要看你身體的情況,再來決定是否跟隊伍合練。』
由於現在隊員們的體能訓練強度已經逐漸增強,沙灘跑也由之前的上下午各4000米,曾加到上下午各8000米了,所以,希望曉東在恢復的同時能快速的跟上隊伍的步伐!(杜杜)