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劉翔曾經輝煌。不過,自從在2008年北京奧運會上留給數億觀眾一個落寞的背影之後,劉翔又經歷了赴美治療腳傷,同時也擾攘著外界對其恢復運動巔峰的種種擔心乃至質疑,紛紛擾擾,口水滿天。沈寂兩年多,劉翔陸續丟掉了奧運會、世錦賽等多項桂冠或榮譽。但前晚的廣州亞運會,劉翔用一塊含金量十足的金牌證明『飛人又回來了』。然而金牌背後,卻有著無數鮮為人知的故事。
『離場時,他自己也想過,是跟別人打個招呼退場,還是鞠個躬退場,後來還是覺得黯然退場比較好。』這是兩年前劉翔的父親透露給媒體的話。回顧劉翔過去兩年多的生活,還得從2008年8月18日上午說起,這是劉翔永生難忘也是無法回避的一個上午——劉翔在北京奧運會男子110米欄預賽第一輪第六組比賽中,由於右腿跟腱傷勢復發退賽,此後孫海平在記者招待會上當眾落淚,據說躲在運動員休息室內的劉翔,也是嚎啕大哭。
談康復
四大醫療手段助劉翔恢復
13.09秒,亞運三連冠,廣州或將成為『飛人』重返巔峰的起點。今年劉翔兩度赴美國進行治療,現在看來這兩次美國之行對於他的傷勢恢復,有著相當大的幫助。『翔之隊』為劉翔專門從美國請來了著名的運動損傷治療師艾迪·朗格,這位擁有科比·布萊恩特、邁克爾·約翰遜、孫繼海、馬曉旭等國內外知名運動員客戶的治療師,在昨日接受本報獨家專訪時,詳細解釋了半年以來劉翔治療腳傷的各種手段。
不存在『價值百萬』治療儀
去年『翔之隊』陪伴劉翔到山東濟南參加第11屆全國運動會,帶去了一個跟普通打印機大小差不多的機器,孫海平教練在接受采訪時透露,那是『翔之隊』專程從美國買來的治療儀器,劉翔每天訓練結束後,除了簡單的冰敷、按摩治療外,還要用這臺治療儀進行稍復雜些的治療。艾迪告訴本報記者,這臺機器的價錢並不會很貴,『應該在一兩萬美元左右』,醫生可以用它對劉翔的右腳傷處進行電擊治療。
艾迪和他的同事們為劉翔設計了一套更為復雜的治療方案,其中有三種需要儀器輔助的治療辦法,還有一種是專業的按摩治療。
第一種是冷激光治療。『發射冷激光的機器比較小,平時都可以攜帶,這種治療的效果主要是鎮痛,還有幫助他的傷處恢復。』艾迪說。中國國內目前也有不少醫療機構引進了冷激光技術,不少美容院號稱可以用來平復皮膚疤痕,或是治療近視等。艾迪介紹,在歐美國家,冷激光可以用於癌癥的輔助治療,它的原理是利用激光殺死癌細胞,冷激光運用在運動創傷的傷處,可以促進人體組織的再生。
第二種是衝擊波治療。艾迪所說的用來給劉翔進行衝擊波治療的機器,只有在歐洲一些國家、美國和加拿大可以找到,這種儀器比較大,一般都是固定放在醫院或是治療中心的,它的主要功效也是鎮痛。
第三種是H波治療,這也是一種電磁波治療辦法。艾迪用來幫助劉翔進行理療的H波是一種高頻率的電磁波,功效是鎮痛和消腫。發射H波的儀器也比較小,可以隨身攜帶,艾迪從美國來華跟隨『翔之隊』為劉翔治療,就帶來了冷激光和H波兩臺治療儀,在國內目前並沒有運動醫院或是專業的運動損傷醫生能熟練地使用這兩種機器,冷激光治療儀在美國的銷售價格大概在7500~10000美元,H波治療儀則是5000美元,跟外界傳說的『上百萬』治療儀不是一回事。
第四種治療辦法所使用的『儀器』就是人手按摩,艾迪稱之為『積極放松』。
低頻衝擊波療效很不錯
孫海平在昨日接受記者采訪時表示,今年劉翔兩度赴美,『最具效果的是第二次』。『我們8月份去了一次,那次洛杉磯的一個外科醫生給劉翔開了一個處方,就是給他做了一個低頻衝擊波,效果非常好。』孫海平說,『可以說是今年劉翔最好的一次訓練,我感覺最滿意的一次技術課就是在美國進行的,就是在他做完衝擊波一個療程三次以後。』
『通過衝擊波的治療以後,說實話,我心裡也有點底了。如果他的腳傷再次加大,或者再次有些問題,我們還可以用這個方法來進行治療,因為我相信這個治療對劉翔的腳傷確實有很大的幫助。』孫海平說。事實上目前外界所討論的『給劉翔買一臺價值百萬的治療儀』是個『偽命題』,國內已經有對劉翔治療具備療效的衝擊波儀器了,但還沒有找到熟練人手操作。
每日兩小時體能訓練
近半年來,劉翔基本上都是上午跟隨艾迪進行體能訓練,大約要花費兩個小時,下午跟孫海平進行技術訓練,訓練結束後就接受治療。『上午的體能訓練主要是想讓他的身體更強壯。』艾迪說,『劉翔的傷處在腳上,所以我們需要讓他的腿更加強壯,來分擔他腳上的壓力。』
除了艾迪使用的『西式』治療辦法外,劉翔還要接受中國醫生的『中式』治療,主要包括中藥敷腳和按摩。『劉翔不會服用什麼藥物來減輕疼痛,因為運動員跟一般人不同,一般人有疼痛的話服藥鎮痛就是最快速而且有效的辦法,但運動員不可以隨便使用藥物。』艾迪說。