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為《正確理解『四兩撥千斤』》做些補充
文/岵栳
看到《武魂》2010年5月第五期張秀山先生所寫之文,感到十分明白,也沒有故作高深,更不像一些人說得古古怪怪。
張先生認為,所謂的『四兩撥千斤』,絕不是以純四兩的力量來撥千斤之力,他是掌握了純熟的技巧後,在推手中用小力破大力的形容詞。這句話是從上句連貫而講的,假如敵人以全身大力來襲擊我時,我對付敵人來力的方法,應當先順勢牽動來力,使敵人失去重心,此即『四兩撥千斤』,就用四兩之力撥動千斤之勢,達到控制敵人之目的。
由上所述引出筆者以下幾點看法,以對張文略作補充:
1、小力是能夠制大力的,關鍵是要有方法:必須是順勢,用捋的辦法,是牽動,不是對著乾。實際情況是:
大力(對方)+小力(己方)>大力(對方)。
仍然是最大力打大力。小力是利用對方慣性,所謂『力從人借』,是一種借力打人、省力的打法。表面上看是小力制大力,骨子裡仍是自己的力變大了,超過了對方,使對方成為小力,以我的大力打對方的小力。此法不是太極拳之專利,是一切拳術都懂的『順手牽羊』或牽牛之法,只不過太極拳特別強調而已。太極拳特別強調的是不頂(順其勢),但也不丟(領一程或送一程,名之曰牽或擠)。
2、太極拳之鍾愛推手(打手)訓練,目的要達到感知對方虛實,達到避實擊虛,力從人借,順勢打人而已。要達到順勢打人,非一朝一夕之功。要眼疾手快,閃戰過人,要千錘百煉,反復實踐,纔不會吃虧。馬馬虎虎地練,便休想勝人了。
3、如果逆勢打人,能否『四兩撥千斤』即小力制大力?答曰:能。這就需要采用杠杆原理,利用增長杠杆以戰勝對方之力了。
從下式可以看出兩力是處在平衡狀態:
動力×動力臂=阻力×阻力臂。
如果我的力(動力)不變,要推動對方之力(阻力),必須加長我的杠杆(動力臂),於是我的力大於對方之力,即:動力×動力臂(增長)>阻力×阻力臂。
我們知道要撬動一塊大石,棍子(杠杆)越長越省力。只要動力臂在原有平衡的基礎上加長越多則省力越大,因此可以勝過(阻力×阻力臂)。
沒見打太極拳人人帶根棍子,棍子在哪裡?我們的手、臂、肘、肩等就是棍子。如果我們用手推人,不易推動,因為棍子(即手)太短,省不了力,改用肘力推人,力就大一些,因為手至肘距離長了,也就是說棍子長了。如果用肩力推,棍子又長了,更較肘有勁。但我們若用腰力推人,由於棍子更長,勁也更大。所以太極拳十分講究用腰力就是這個道理。如果用腰力,你的手、肘、肩都不許用勁,要將用勁點(力點)移交給腰。手、肘、肩只起一根棍子的作用。這時的手、肘、肩不要瞎積極,爭搶腰的力點,只能保持柔橕,不軟塌而己。表面上看,掌、肘、肩不用力,何以反而有力,是因為腰力上來了。手、肘、肩若用力,則棍子短了豈非反而力小!說『不用力則有力』,實際上是騙傻子的杠杆原理。
由於敵我雙方身高、手長相差並不太多,所以會用杠杆原理的只能勝過不懂的莽漢。若雙方都懂則仍然是力大者勝。
凡力弱者一方,需要增強其他技巧或更增長內力、速度等。因此從根本上講,技藝相當者必然力大者勝,這是不變的真理。
至於張先生說的『要手與腳的配合,纔可以牽制敵人的重心,以小力勝大力』。這雖然是跌翻敵人之法,但不屬於小力勝大力。它是利用物理學上的力偶作用,即方向相反的兩個力作用於同一物的兩端,豈非物體即要倒翻在地。所以在技擊上,要使人跌倒,必須上頭使力,腳下還要使絆子。
有人一拳或一掌可以把人打倒。必須下面要踩住他的一只腳,或扣住他的一只腳(多數是對方的前腳)。
用肩打人,也要摟住他的腳,不許後退。
武、吳、楊的摟膝拗步,就是倒人之式,分別上下或左右予對手相反方向使力。
上面這些都是利用了力偶作用。
公園裡太極拳的推手,常放人蹬蹬後退,那是和平友誼賽,大家玩玩,真要打架,要扣住他的腿,不許他後退逃跑。
又及:很多武師了解四兩撥千斤的實質,卻未必肯道出來,太多的又是不求甚解,人雲亦雲。習太極者又糊糊涂涂地過了許多年。請各位細看《補充》,並親自一試,何以能省力,何以人人都可以學會。何以逆勢也可撥千斤?是杠杆原理,是大吃小,一試就靈。(圖示)說明:①對方握你手推你;②己方之腕不要用力,保持肘形不變,用肘力回推對方;③若對方力大,自己的肘則不要用力。改用肩力回推對方;④手肘之形不變,否則若彎曲,便是折斷了杠杆。
《太極拳論》說,可權彼勁之大小,即此杠杆原理。如你用肘力推不動對方之手力,可知對方之本力比你要大許多。若你用肩力始能推動對方之手力,可以看到對方之力要比你大一倍有餘了。
?用手力,我用肘力,就叫『勁由內換』人不知我,我獨知人了。什麼是一指壓千斤?就是用肘力或肩力壓人,表現是一手指。
(責任編輯:王燕芳)
[5027840] 山東省 網友 於2010-10-09 09:00 發表評論: |
先生還是應該仔細的拜讀張先生的文章! |
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