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體壇周報記者王勤伯米蘭報道她是意大利女足運動史上最優秀的球員,一名優秀足球教練、律師、電視評論員,也是唯一一位執教過男足職業俱樂部的意大利女人——加拿大女足現主帥卡羅琳娜·莫拉切(Carolina Morace)。
在中國女足即將奔赴北美和加拿大熱身之際,記者采訪了卡羅琳娜,她以專業的角度講述了自己對世界女足的觀察。中國足協官員們不久前提到的『女足男性化是必然趨勢』,在卡羅琳娜看來是『絕對蠢話』。
關於世界女足 戰術提高,個人能力下降體壇:世界女足運動正在飛速發展,各支國家隊的力量對比也發生了巨大改變。過去中國女足是世界亞軍,現在亞洲亞軍都是疑問。你怎麼看世界女足發展趨勢?
卡羅琳娜:在技戰術層面,女子足球戰術水平有了巨大的提高,不少高水平教練出現在一些女足國家隊。但是,單個球員的技術能力卻有下降,現在雖然有瑪塔這樣的明星,但過去技術出色的女足明星要更多一些。
從各國看,對基層女足投入越多的國家,女足發展就越好。例如英格蘭,英足總投入很多,富勒姆、曼城、阿森納等英超俱樂部都有自己的女隊,這使得英格蘭女足進步極快。過去英格蘭女足什麼都不是,意大利女足每場都能贏他們,現在完全扭轉過來。
關於女足男性化 男足模式不適合女足體壇:前一段,中國有人說,女足和男足沒什麼區別,女足男性化是必然趨勢……
卡羅琳娜:這是絕對蠢話。美國女足贏得多吧?但她們是女人,不是男人。不是說練女足得鍛煉女性的特征,但女人的身體是女人的身體,男人的身體是男人的身體。我帶過男足,男性的訓練模式、技戰術模式並不適合女性。對於男足,你可以要求一些難度更大的內容,但對於女足這不可能。
舉例說,我會讓加拿大女足球員練習長傳轉移,但我帶意大利女足的時候不會練這個,因為意大利女人力量不夠,無法有力准確地大范圍轉移。同樣,中國女足運動員不如北歐球員高大,但有亞洲球員獨特的靈活性,這是她們應該保持的優點。
一種粗淺錯誤的想法是,足球運動需要身材高大、善於衝撞、速度很快的運動員,但堅持這樣的選材標准,梅西就無法成為梅西了。這是為什麼讓田徑運動員改練足球很難培養出球星,因為足球需要的力量是可控制的力量,需要的速度是可控制的速度,跑動、變向、急停這些動作的要領,讓小孩子們學起來總是更容易。
我的教練組包括一名我帶去的體能師,他可不是負責讓球員們跑不死,而是訓練足球場上需要的這些要領,例如速度中的變向能力,等等。
體壇:前一段在中國媒體上還聽到有人說,男足女足球場一樣、規則一樣、技巧一樣,所以不該有太大區別。
卡羅琳娜:正是這些區別需要去注意。舉個例子,男足訓練門將,會要求守門員從門線往前站兩步,達到對球門最好的保護。但訓練女足門將,你只能要求她往前站一步,為什麼?因為女足運動員射門力量小,很多進球都是皮球在門前下沈入網的,如果像男足一樣門線往前兩步,剛好會幫助對方這樣進球。
男足運動員能夠更好地護球,運用身體和上肢,也有更多侵略性。我和托蒂、賈尼尼這樣的男足明星在一起踢過一些非正式比賽,我是一名優秀的女球員,他們是男足明星,和他們踢球我在意識和反應方面能達到他們的水平,但技術動作的速度卻絕對達不到。更不要認為女足運動員如果能達到差勁一些的男足運動員的水平就不錯了,高水平球員的意識永遠是高水平的,我和一些水平一般的男足運動員踢球,總是他們跟不上我閱讀比賽的速度。
關於加拿大女足 用結果來征服文化差異體壇:女足運動在北美很普及,但根據你在加拿大的觀察,那裡的足球文化怎麼樣?已經有一些積淀了嗎,還是尚待學習?
卡羅琳娜:我接手加拿大女足時,發現所有球員都超重了。我告訴她們一名球員必須為這項運動付出哪些犧牲,最重要的就是身體的肌肉和脂肪比例。我能教她們技戰術,但無法控制她們的體重。我只能對她們說:嘗試一下,纏一條5公斤的腰帶去跑步,你們就能明白超重的後果是什麼了。這些年輕人都是願意提高的,很快她們就發現了好處。
我在加拿大面臨的最大問題是沒有全國性女足聯賽,一些女孩在國外踢球,另一些在大學裡,但大學裡沒誰知道怎麼訓練足球運動員,他們以為棒球、橄欖球和足球是相通的。你是否相信她們會在賽前一天進行有氧訓練?我讓球員們做檢查,發現她們全是上肢力量很好,下肢力量不足,更像是美式橄欖球運動員。我得讓她們明白這種身體結構不僅踢球有障礙,而且很容易受傷。
我明白,面對文化的差異,即使你代表正確的一邊,也要慢慢地灌輸,用結果去獲得認可。例如吃東西方面的自律,對蛋白質、碳水化合物這些概念的理解,最終是要讓運動員自己養成意識。像我們隊的門將,我發現她超重8公斤,而且身上還有穿刺。我讓她在醫生那裡做一些動作,醫生問她有穿刺和取下穿刺的區別,她什麼都明白了。這是一種心態的改變,需要耐心、技巧和時間。
關於中國女足 應把工作放到青少年上體壇:根據你對意大利、美國、加拿大等國女足運動的觀察,你對中國的女足運動有什麼建議?
卡羅琳娜:和男足不一樣,拉丁國家裡,只有巴西的女足是強大的。這有社會文化原因,例如在議會裡,北歐國家的女性議員比例遠遠高過南歐國家。另一方面則是足協態度,例如意大利足協就不願意盡力開展女足。意大利U19女足贏得了上一屆歐青賽冠軍,本是一個很好起點,但這對意大利足協來說就像什麼都沒發生過,或許這一切都是偶然的。我執教了意大利女足好幾年,最後決定離開,因為我受不了一個對女足發展沒什麼計劃的足協,我不想成天自己動手解決各種困難。
美國的女足運動發展最好,一共有1800萬女足運動員。而且,基於數量眾多的女足球員和球隊,美國足協從運動員12歲開始就選拔不同年齡段的國家隊。
中國人都是偉大的勞動者,你們擁有眾多的人口,熱情的球迷,或許應該把更多的工作放到青少年女足普及的環節,而不僅僅是問成年國家隊要成績。