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中國女排新帥王寶泉執教天津隊時便有『魔鬼教練』之稱。在今天上午的國家隊公開課上,其『魔鬼』本色顯露無遺,不僅首次觀摩其帶隊訓練的記者深感震撼,就連前主帥陳忠和見了都不禁嘆道:『力度蠻大的,確實夠狠。』
【 『魔鬼』主帥親力親為】
『倒地後要馬上起來!快!』防守練習中,王寶泉的連續大力扣球讓每位『接招』的姑娘都應接不暇。體態臃腫的王一梅更是狼狽不已,沒接幾球動作就變了形,只顧左閃右擋,一不小心被結結實實地砸中了臉頰。『快點!反應要快!』王寶泉絲毫沒有停的意思。一組練習下來,大梅的衣服早已濕透了。
『我對她們的要求就是情緒要飽滿,要發揚老女排艱苦奮斗、頑強拼搏的精神,要能吃苦,即使有傷病和疲勞反應也要堅持。』王寶泉說,意志品質是球隊重塑輝煌的關鍵,也是他的帶隊重點。這堂課持續了4個多小時,而姑娘們每天的正常訓練量是兩堂課。『這周還是以調整為主呢,就是練練防守,昨天纔加了點跳。時間緊迫,必須得上量。』在王寶泉看來,這只不過是小菜一碟,『下周開始步入正軌,扣球、配合、對攻會比較多,肯定比現在量大。』
被郎平稱為『拼命三郎』的王寶泉不僅對隊員『狠』,還親力親為地給球員喂球、手把手地糾正動作,甚至跑來跑去地撿球、擦地,出的汗一點不比隊員少。『就算是一貫作風吧,在天津隊時也這樣。我在國家隊當了5年陪打教練,比較習慣親自動手。』他不以為然地笑笑說,『而且主教練親自上陣,更有利於調動隊員的積極性。』
【隊員喊累卻不『掉隊』 】
在王寶泉看來,國家隊隊員自覺性和適應性都很強,3天過後便基本適應了這種高強度訓練。『魔鬼』訓練不僅磨煉意志,而且頗具效果,僅僅集訓了4天,姑娘們的球性、靈敏度都有了提高。大伙兒不約而同地表示:盡管訓練很累,教練很嚴格,但能夠也必須堅持。江蘇小將惠若琪認為,艱苦的環境更能激發隊員的斗志,在這種奮發向上的氛圍下,辛苦很容易就被忽略了。被練得最慘的王一梅也堅決表態:『大家能堅持,我也能堅持!』
對於弟子的理解和上進,王寶泉非常感動。『大家心態很好,對待訓練非常認真、努力,對我的安排沒有任何怨言。』他表示,有些隊員聯賽後休息時間較長,突然提高訓練強度後身體反應很大,『雖然非常疲勞,但所有人都堅持得很好,而且從訓練到生活都很自覺。全隊精神面貌總體來說非常不錯。』
【科學訓練嚴防傷病】
無論陳忠和還是蔡斌在任時,傷病都是中國女排前進途中的最大障礙,如今這個問題又擺在了王寶泉面前。從集訓情況來看,薛明和王一梅兩大『傷號』的恢復情況比較理想,無論扣球還是身體訓練都能應付。但首次入選國家隊的二傳小將王男卻在昨天膝蓋受傷,已經返回山東隊療養,這也給王寶泉敲響了警鍾。
『由於時間緊迫,沒有時間讓有傷的隊員休養,因此控制傷病只能依靠訓練方法的調整。』王寶泉表示,不會盲目遵循『大量』原則,而是要以科學手段訓練,『比如減少跳躍,多練些防守、一傳、小球等地面練習。同時加強訓練後的按摩等放松治療,還要增加營養。最重要的是保持溝通,隊員確實練不動、感覺要出傷時必須告訴教練。教練也要勤和隊醫溝通,對隊員的傷病有所了解。』天津老將李娟今天就向記者透露,自己將向教練申請調整訓練量。
RJ231
(漳州1日電)
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