|
||||
新報訊【記者范文博】阿裡·漢還沒有結束假期,他的助手德容則在前天返回了天津,昨天,德容指揮了訓練,訓練量之大讓隊員們叫苦連天。
前天,德容返津後感覺非常疲憊,所以他並沒有馬上與球隊會合,而是在住所好好休息了一晚。昨天一早,他就乘車趕往了團泊窪基地,這也是天津隊新年後第一次由外教指揮訓練。首先,德容安排了30分鍾的力量練習,隨後,他又把球隊帶到訓練場開始體能訓練。根據要求,大家進行了40組不同距離的折返跑,模擬YOYO測試的意圖非常明顯。該項訓練結束後,隊員們以為主要內容就此結束,放松調整後訓練就將結束。誰料,德容又要求大家進行兩組12分鍾跑,以中速來完成。
『老頭兒的新年禮物可夠狠的啊,這麼冷的天,腳下還都是雪,那滋味可真是夠受的。』一位隊員告訴記者,跑完後,沒幾個人還能有勁兒站著,這好像是冬訓以來量最大的一堂訓練課。據中方教練介紹,『現在是聯賽前的體能儲備期,到了海南,訓練量還會增加,這麼練,
請您文明上網、理性發言並遵守相關規定,在註冊後發表評論。 | ||||