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28日下午,魯能泰山隊持續著高強度的訓練,主要以體能與傳接球訓練為主,但是隊員們依舊保持著較高的訓練熱情,認真完成了今天的訓練內容。
准備活動過後,伊萬將隊伍分成兩組,在場地內進行5VS5的傳接球訓練。伊萬要求防守隊員消極防守,而進攻一組多進行傳接球配合。隨後隊員們在體能教練萊科的帶領下,在四分之一場地內進行素質練習。
訓練接近尾聲時,伊萬將隊員們分成兩組,一組在半場內進行傳接球練習,而另一組則在體能教練的帶領下進行慢跑。特別是在傳接球練習中,伊萬要求隊員們要提高傳球後的啟動速度,並且持球隊員要與附近隊友進行兩次二過一的配合。隊員們訓練非常投入,認真完成了主教練的要求。
體能結合球的大運動量訓練,使魯能隊員倍感疲勞,訓練結束後隊員們氣喘吁吁的走下訓練場。對此,伊萬也對隊員們積極的訓練表現給予肯定。
(楊路)
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