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1月13日消息,首堂訓練課雖然強度不大,但巨大的時差反應和路程奔波之苦,讓隊員們的身體有些吃不消,以至於訓練後期,部分隊員出現了抽筋的情況,引起教練組的重視。考慮到隊員們的身體情況,天津隊昨天上午取消了訓練,下午訓練也推遲半小時延至16點進行。
天津隊在抵達阿裡坎特後進行了首堂訓練課,由於時差原因,訓練結束的時間已是北京時間的凌晨,因此隊員們時差反應較大,大家的身體狀態無法達到最佳水平。另外,將近兩天的路程也耗費了隊員們很大的體力,因此當訓練結束時,大部分隊員精疲力竭,疲勞反應非常強烈。根據這一情況,教練組不得不調整訓練計劃,除去要求大家增加按摩放松恢復時間外,也希望隊員們增多休息時間,盡快調整狀態。『大家都挺累的,主要是時差還沒倒過來,感覺腦袋昏沈沈的。』按照教練組的安排,隊員們利用昨天上午取消訓練的機會好好休息了半天,這多少可以緩解一下身體的疲勞。
經過第一天的訓練,隊員們對場地情況深感滿意,因此昨天下午4點訓練時大家的精神狀態有所好轉,主帥左樹聲也希望大家盡快調整,以便後面的備戰正常進行。
(源自《城市快報》記者:李航)
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出國療養去了