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『我要用哈克特的標准來要求張琳。』澳大利亞著名教練。
丹尼斯是世界泳壇『長距離之王』、1500米自由泳世界紀錄保持者哈克特的教練。目前,小將張琳正在澳大利亞跟隨丹尼斯訓練。這也是張琳繼去年底留學澳大利亞以來,第二次在丹尼斯手下受訓。
張琳本次訓練計劃為8周,目前已完成了4周多。據悉,張琳目前的訓練在強度上已經可以與當年打破世界紀錄時的哈克特比肩。丹尼斯表示,他的目標就是要幫助張琳在奧運會上尋求突破。
據陪同張琳在澳大利亞訓練的中國游泳隊教練陳映紅介紹,丹尼斯對於張琳平時的訓練的標准主要是根據哈克特職業生涯最輝煌時期的成績制定的。
張琳的主攻項目是400米和1500米自由泳,但在平時哪怕是100米自由泳的訓練中,丹尼斯依然按照哈克特的標准嚴格要求。
『練習100米自由泳的時候,張琳能夠游到56秒多一點,但是丹尼斯要求必須游進55秒,這是當年哈克特在破世界紀錄那段時間的訓練強度。』陳映紅說。
對話主角丹尼斯:張琳還需要大幅度提高
FW:你覺得張琳的潛力怎麼樣,進步空間有多大?
丹尼斯:張琳的實力不錯,但還不是世界頂尖選手。要想在北京奧運會取得突破,張琳必須在自己最好成績的基礎上再有大幅度的提高。
FW:通過這段時間和張琳的接觸,你覺得目前他存在的主要問題是什麼?
丹尼斯:首先是技術方面,張琳還存在一些問題。他的上半身動作非常標准,但是打水的動作不理想。尤其是在比賽後半段,可能是由於體力的原因,張琳雙腿打水的動作有些變形,效率不高。這是大個子選手的通病,需要時間來解決。
FW:除了技術方面,張琳的身體條件怎麼樣,和西方運動員比起來存在劣勢嗎?
丹尼斯:張琳的身體條件不錯,但肌肉力量和耐力與西方運動員相比還有些差距,這不是短時間可以訓練出來的。幸運的是,去年張琳也在我這裡訓練過,他回到國內的這段時間的訓練安排很不錯,如今再回來,我發現他的身體狀態調整得很好,相信到奧運會時,最好的張琳會出現在大家面前。
FW:你覺得通過你的訓練,張琳能夠提高到什麼程度,能夠在奧運會上奪得獎牌嗎?
丹尼斯:張琳具有在奧運會上競爭獎牌的實力。我們還應該看得遠一些,他現在還很年輕,如果能夠再給我多些時間,比如說一年,相信他會成為1500米項目上最頂尖的選手之一,將來達到哈克特的水平也不是沒有可能。文/賈小飛