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盡管已經確認無法參加中國男籃最近一個月的兩項熱身比賽,盡管還無法和隊友一起訓練,姚明還是在歸隊的第二天就回到了男籃的訓練場上。不過,即便如此,姚明還是感受到了前所未有的輿論壓力,面對一些媒體批評他搞特殊化的文章,姚明只能無奈地搖頭嘆息。
其實,在歸隊的第一天下午,姚明就獨自一個人開始了體能訓練。而從第二天開始,他便和其他隊友一同作息了。不過,姚明只能在訓練館的一角,獨自做著各種力量訓練。除了私人體能教練法爾松,火箭又為姚明安排了一位新的教練,這位教練專門負責身體小肌肉群的恢復訓練。每天,姚明就是在法爾松和這位火箭教練的指導下,做著不同組別的枯燥的力量練習。當其他隊友開始分組對抗、戰術訓練的時候,姚明則一邊做著放松,一邊觀摩,以『旁聽生』的身份多補補課。
由於在9月之前根本無法進行任何對抗訓練,籃協在聽取了姚明的醫生、火箭的教練以及各方的意見之後,決定姚明可以不參加斯坦科維奇杯和男籃歐洲拉練。在賽事期間,姚明也不會隨隊出征。不過,如果姚明恢復得順利的話,九、十月間中國男籃和三家俱樂部的比賽,姚明都將參加。『按照目前預計的情況,9月以後姚明能夠參加的賽事主要是三項,從9月5日開始,與澳大利亞老虎隊之間的兩場比賽。然後是9月22日起,和澳大利亞聯賽冠軍之間的三場比賽。另外就是9月28日開始的與歐洲三支俱樂部隊的比賽。』籃管中心副主任胡加時在接受采訪時說。
沒法熱身,沒法合練,姚明已經對主教練尤納斯表示了歉意,但依舊遭到了媒體的質疑,有的媒體表示姚明現在是在搞特殊化。對此,姚明覺得很委屈:『感覺有點冤枉,我自己不會太關注這些東西,其實我們大家的目標一樣,都是為了有個精彩的奧運會。作為一個為國家隊效力了10年的老兵,大家應該知道,我對國家隊是什麼樣的感情。我所有的安排都是經過籃協同意的,不是我想怎麼樣就怎麼樣的。』
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