截止到昨天，國奧隊在抵達切爾西營地之後一共進行了三堂訓練課，而在3日下午的分組對抗中，表現出色的姜晨攻入1球，這是他在倫敦之行中的第一粒進球，他的表現讓主教練杜伊感到非常滿意。隨着賀歲杯的日益臨近，無論是在馬賽還是在倫敦，姜晨所表現出來的優異狀態讓他越來越靠近主力位置。

　　當天的訓練，杜伊安排了兩節大約2個半小時的分組對抗，與以往不同的是，由於人員充足，雙方各有13名隊員參加，姜晨被分到了紅方。從人員配置來看，紅方陣容更接近於杜伊心目中的主力陣容，其中前場人員更是囊括了目前國奧隊所有的主力球員。第一節紅方前鋒是姜晨、朱挺和楊旭，比賽開始後，主教練杜伊不停地在場邊大聲要求隊員們一定要注意出球的速度以及一腳出球，防守時要對持球隊員進行緊逼，上搶要及時，45分鐘過後，雙方戰成0：0，而第二節比賽只有35分鐘，在這段時間裏，主教練杜伊對第一節的陣容進行了個別位置上的調換，楊旭被換到了替補一方，郜林則加入了主力陣容。不過，表現出色的姜晨自始至終都在主力一方，並在第二節後半段接到於海左路的過頂球，左腳一停，隨即打入了一個漂亮的進球，不過，最後主力與替補打成了2：2平。

　　實際上，姜晨在第一節便有機會改寫比分，當時隊友送出一記直傳球，姜晨在接應與跑位方面都做得相當到位，已經在門前形成了單刀機會，只可惜在觸球時趟大了一步，錯過了射門的最佳時機，而他自己也被門將撲倒在禁區之內，重重地摔倒在地，半天沒有起來。當時，教練組都嚇出一身冷汗，不過經過隊醫的簡單處理，姜晨又投入到了比賽之中。昨天記者給姜晨打電話，談到這場對抗賽，姜晨有些不好意思地說，“其實，我的機會挺多的，可惜都浪費掉了，幸好把握住了一次。”

　　通過這場13VS13的對抗賽，已經能夠很清楚地看出杜伊對於主力與替補的劃分，前鋒線上，姜晨和朱挺的表現一直受到杜伊的好評，是讓杜伊最爲放心的兩名前鋒。北京時間6日凌晨，國奧隊將迎來英倫之行的第一場正式比賽，對手是切爾西預備隊，由於得知了國內將對本場比賽進行直播，因此姜晨希望屆時能夠發揮到極致，他也十分自信地告訴記者，同切爾西的比賽他一定可以獲得出場機會。