臨時教練組果然說到做到。昨天不過是天津泰達隊在海口正式訓練的第二天,但是隊員們的訓練科目就已經是全程YOYO模擬測試了。在將近兩個小時的訓練結束後,隊員們紛紛感嘆:“這腿已經不是自己的了。”
按照教練組的要求,隊員們務必在規定時間內跑完57組間隔爲25米的折返跑。而且在跑動過程中,隊員們要嚴格按照YOYO測試的要求那樣不得搶跑,不得出現跑不到位的情況。在教練員的鼓勵下,隊員都咬牙堅持了下來。甚至韓燕鳴在跑完全程後還主動爲自己加跑了一組。韓燕鳴的這一舉動當即得到了教練組的讚揚,也讓隊友們頗爲感慨。
在全程模擬YOYO測試結束後,教練組還爲隊員們增加了兩組分別爲5×30米與6×25米的折返跑練習,意在鞏固訓練成果。雖然身體已經極度疲勞,但是除了少數隊員之外,大部分隊員都在規定時間內完成了最後兩組魔鬼訓練。對於隊員們的表現,教練員們也表示滿意。今天,泰達隊將調整一天,爲明天的繼續上量做準備。