經過了六天的大運動量集訓,所有隊員在被問及回家前的感受時都會這麼回答:“累,都快散架了。”當被問到週末晚上如何安排時,所有人也都會這樣回答:“都散架了還能去哪兒?回家睡覺唄。”
在六天的封訓中,天津隊有一半時間都是一天兩練,即便是上週六下午進行全場分隊比賽,當天上午劉春明還安排了高強度的力量和體能訓練。
儘管已經立秋,但這一週的天氣是今夏最難熬的,隊員們比平常人更加盼望一場突降的大雨,不是爲了逃避室外訓練,而只是希望天氣能稍稍涼快一些。天津隊在最爲悶熱的一週迎來了高強度的封閉訓練,這不僅是對隊員身體和意志的考驗,同樣也是對球隊後勤保障工作的一次挑戰。
爲了避免隊員中暑,兩名隊醫每天都要熬製兩大鍋綠豆湯,除此之外每次訓練前還要精心準備能量補充飲料。這種飲料的配製過程非常繁瑣,至少需要四個步驟———首先爲了保證衛生,必須用礦泉水凍制大量的冰塊;然後倒入飲料桶中,再加入小半桶礦泉水;第三步是加入維生素C和能量補充劑;最後還需要再加水攪拌。
讓教練組滿意的是,到目前爲止沒有一名隊員因爲訓練導致受傷,也沒有人因爲天氣出現身體不適。缺席了週六比賽的只有韓燕鳴,他是因爲在週五訓練即將結束時湊巧“閃了腰”。韓燕鳴週六下午坐在二樓宿舍的陽臺上觀看了這場“中新大戰”,教練王建英開玩笑說:“你以爲是在包廂裏呢?還真舒服啊!”無論是韓燕鳴自己還是隊醫,在解釋受傷原因時都有些莫名其妙,“我也不知道怎麼弄的,根本沒做劇烈運動,也不是在對抗中受傷,就是突然一下閃了腰。”
爲了瞭解隊員們的肌肉和心肌的疲勞程度,週一再次集中時將對每名隊員採血化驗,主要檢測內容爲血常規、乳酸指數、肌酸激酶等。