每年的海外拉練，其實主旋律都是差不多的，無非是訓練、比賽、總結、學習，以此類推，周而復始。但是將這些二十多歲的大小夥子強行圈在一個封閉的與世隔絕的地方，悶上二十多天，也實在難爲了他們，更難爲了俱樂部官員和球隊的教練們。幸好每次海外拉練中，大家還都能找到一些樂子，也算是自娛自樂吧。

　　在烏拉圭集訓時，基地附近有一家遊戲廳，高峯等很多喜歡打電遊的隊員就經常在訓練結束後到那裏玩上一會兒。其實那裏的遊戲實在有些老掉牙了，諸如雷神、街霸等十年前就已經不再流行的遊戲，在那裏還是可以輕而易舉地見到，只不過見不到“三國”系列。即便如此，隊員們還是玩得非常開心，畢竟在偏僻的山村裏，實在也找不到更有娛樂性質的活動了。

　　到了日本拉練期間，似乎大家的生活就變得不再那麼單調，DVD、PS遊戲機逐漸在隊裏流行開來，不過那一年最讓大家開心的樂事就是那英漂洋過海去探望高峯。高峯和那英都非常爽朗，而且高峯在隊裏的人緣極好，“那姐”探班時也絲毫見不到歌壇天后的驕傲和冷峻，反而很快就和大家打成了一片。放假時那英就帶着一班小兄弟去逛街購物，日本對於她來說實在是再熟悉不過了，有名的小吃店、經典的購物街，她都能輕而易舉地找到。

　　今年天津隊來到土耳其安塔利亞，儘管基地坐落在愛琴海邊，但沒有了大型遊戲機，更沒有了天皇巨星的導遊。從天津隊下榻的託普卡普皇宮大酒店出門，步行2分鐘就可以來到海邊，整個距離也不過500米。愛琴海可是聞名世界的愛情聖地，在這裏曾經和正在發生了太多的經典浪漫愛情故事，清澈的海水、蔚藍的天空，真的能讓人感覺到什麼叫做海天一色。剛剛來到這裏時，大家也都驚歎着球隊選擇這樣一個風景宜人的環境集訓，實在是太人性化了，吃過晚飯後，隊員們就會三三倆倆地在海灘漫步。

　　球隊剛到安塔利亞時，記者和他們通電話，他們都對那裏的風光讚不絕口：“太漂亮了，以後如果有假期了，我就帶着家裏人到愛琴海玩幾天，好好享受一下這裏的風景。”但就像在海南冬訓時遇到的飲食問題一樣，再好吃的飯菜、再昂貴的菜餚，每天不變也會有吃膩的一天。每天吃過晚飯後都要在海灘上溜達一圈，幾乎已經成爲隊員們的必修課，他們自己都說：“現在閉着眼都能走到海邊，然後轉一圈回到酒店，腳都溼不了，因爲距離多遠早記清楚了，絕對走不進海里。”前些天再和隊員們通電話問他們現在還去海灘嗎的時候，他們的口氣完全變了：“還去啊？風景的確很美，但也不能讓我們天天都看一樣的風景啊！我們早就不去了。”

　　拉練的生活總是枯燥的，對於這一點基地經營者當然也非常清楚，因此他們也想方設法設置一些娛樂區，活躍一下業餘生活。在託普卡普皇宮大酒店內，有一間遊戲室，裏面不僅有不少檯球桌，還有隊員們最喜歡的PS2遊戲機，儘管以前拉練和集訓中，球隊駐地中也都設有這樣的地方，但一律按時收費，而“皇宮”中的遊戲室全部免費，甚至還免費提供飲料。對於酒店方面的這種安排，隊員們當然大爲滿意，每天晚上吃過晚飯後，就是球隊自由活動時間，很多人都要在此處玩上一個多小時後回到房間。“精神能夠得到放鬆，也利於我們的身體恢復。”隊員們這樣說道。