昨天,天津泰達隊在海南美蘭基地開始了新賽季冬訓的第一天訓練。儘管路程疲勞,隊員的身體還沒完全恢復,但教練組還是安排了1個小時的力量訓練和一個半小時左右的大運動量跑動訓練。第一天的訓練結束後,全體隊員叫苦不迭。
經過一整夜的休息,天津隊於昨天上午開始進入了冬訓“正題”。上午進行完力量訓練後,球隊在下午4點又來到訓練場進行跑動練習。儘管這是第一次訓練,但教練組並沒有手下留情,將近1萬米的跑動和帶着音樂伴奏帶的YOYO練習,讓隊員們很快就感覺到了累。“因爲天氣原因,我們在天津的訓練強度不是很大,但到了海南馬上就不一樣了,強度和密度明顯增加。”吳偉安告訴記者,第一天冬訓他就已經感受到緊張的氣氛。不過,海口溫暖如春的天氣在一定程度上刺激了隊員們的狀態,全體隊員超額完成了教練組的訓練內容。隨隊督訓的俱樂部領導和教練組對隊員們的表現感到滿意:“這裏的天氣非常舒服,有一種讓人想動一動的感覺,因此隊員們積極性都很高,訓練情況也不錯。”
據記者瞭解,天津隊今天仍將一天兩練,跑動練習依舊是主要的訓練內容。此外,於光、張爍以及托馬斯等幾位沒有從天津出發的隊員均已經抵達海口,並參加了昨天的訓練。