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康師傅隊輕鬆訓練 |
北方網消息(記者劉欣):6月14日下午,天津康師傅隊在民園體育場進行了常規訓練,以備戰中超聯賽第二階段比賽以及18日與澳大利亞墨爾本隊的友誼賽。本堂訓練課內容比較簡單,時間也不是很長,以恢復性訓練爲主,目的是讓隊員找一找比賽狀態。
訓練前,劉春明將全體隊員集合起來,佈置了訓練課的安排,他要求隊員們要認真對待每一堂訓練課,訓練內容主要是對抗,在訓練中必須要戴上護腿板,以防止受傷。
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劉春明佈置訓練要求 |
全體隊員首先在體能教練托馬斯的帶領下進行了身體訓練,托馬斯的訓練還是那麼獨出心裁,他首先向隊員們親自示範動作,然後隊員們再分組進行模仿,訓練過程中托馬斯一些搞笑的動作引來隊員們一陣陣的笑聲,體能訓練就在這樣一種輕鬆的氣氛中結束了。
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激烈地有球對抗訓練 |
隨後康師傅隊進行了有球對抗訓練,分爲半場1對1訓練、半場5對5訓練以及全場10對10訓練。訓練中隊員們都表現得非常認真,所有對抗都是真刀真槍,沒有半點馬虎。劉春明站在場邊靜靜地觀看,遇到不滿意的地方就喊上兩句或乾脆要求暫停,詳細講解技術動作要求。
18日19:30分,天津康師傅隊將在泰達足球場與澳大利亞墨爾本隊進行一場友誼賽,這也將是中超間歇期以來康師傅隊首次正式亮相,劉春明也希望通過這場比賽可以檢驗最近一段時間的訓練成果,爲即將開始的中超聯賽第二階段比賽作好準備。