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4日的體能測試,泰達的成績並不好,但是馬特拉奇卻似乎不著急。今天,泰達沒有進行大運動量的室外訓練,體能訓練是在力量房中進行的。
由於又一股冷空氣到來,今天海口又度過了陰雨的一天。本來不少隊員認為『下刀子也得在室外練體能』,但是馬特拉奇卻安排隊員們在力量房中完成訓練。雖然這和球員們的想法有些出入,但是馬特拉奇的安排卻另有原因。因為在昨天的測試後,曾有球員反映,在折返跑中,腰腹和腿部的肌肉比較吃勁,如果力量不足也會影響成績。於是今天力量房中,范東尼讓球員們進行了提高肌肉力量的練習。
今天下午的戰術訓練中,馬特拉奇第一次進行了專門的射門訓練。從無防守隊員到一對一射門,馬特拉奇再次循序漸進地要求隊員們在訓練中力求接近實戰。而後,馬特拉奇又讓球員們復習了幾遍前幾天做過的下底傳中。
於昨日到達海南的於根偉今天也正式參加了訓練。雖然參加了國家隊一個多月的集訓,但是他並沒有顯現出疲態,在訓練中依然保持了良好的狀態。
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