“中華體育精神大講堂”校園宣講活動、“冠軍體育課”運動員進校園活動9月23日上午在天津市第二十中學舉行，杭州亞運會冠軍、巴黎奧運會亞軍得主、中國女子曲棍球隊副隊長李紅為學生們帶來了一堂別開生面的體育課。

在9月23日上午天津市第二十中學的昇旗儀式結束後，李紅向同學們分享了自己從接觸曲棍球運動到一路踏上亞運會冠軍和奧運會亞軍領獎臺的心路歷程，鼓勵大家也去勇敢追逐自己的夢想，在逐夢的道路上不怕困難、不畏挑戰。之後，李紅又來到了學校的體育館，為兩個初三班級的學生上了一堂別開生面的體育課。李紅為同學們講解並示范了核心力量訓練的動作細節和要領，並悉心指導和糾正同學們的動作。而在體育課的尾聲階段，李紅還回答了學生們好奇的一系列有關體育運動的問題。最後，李紅還將自己的簽名照送給了幾位同學並與大家合影留念，鼓勵學生們在未來取得自己學業和事業的成功。

“我能感受到同學們的期待，來到這裡我也非常感動。可以和同學們面對面進行交流，將自己的親身經歷分享給大家，也是希望能夠將中華體育精神帶到學校，向學生們傳遞積極向上的正能量。”李紅說，“其實練習什麼運動並不重要，重要的是找到一種自己熱愛的運動並堅持下去，從中體會到快樂。在學習中遇到困難時，這份熱愛和快樂會成為激勵自己前行的一種力量。”