津雲新聞訊：『我是從2018年開始成為社會體育指導員，並開展全民健身和志願培訓的。』來自北辰區的一級社會體育指導員趙宇告訴記者。

　　趙宇是一名紮根在街道的社區工作者，平時志願服務的年齡層比較廣泛，既有青少年也有老年人，會根據舉辦活動主題的不同，來劃分參與對象：『比如拔河比賽的主要參與人群就是中青年，趣味運動會的話就是親子活動。』

　　在志願服務的具體內容上，趙宇所在的志願者隊伍會利用社區內的全民健身設施開展活動，比如乒乓球臺等。除了運動項目，她也會進行健身的知識科普，讓居民意識到全民健身的重要性和必要性。

　　談到自己三年多的社會體育指導員工作，趙宇很感慨：『在向社區居民宣傳全民健身的過程中，我們通過面對面宣講、現場教學、普及各種健身知識還有健身方法來倡導居民養成良好的生活習慣，營造了全民健身的良好氛圍，我能感受到，居民們相對於以往的健身積極性提高了，大家來健身都是一種神采奕奕的狀態，這也讓我感到很開心。』

　　通過趙宇所在團隊的帶領，很多老人開始願意走出家門鍛煉身體，社區居民彼此之間的關系也更加親密了，這對於整個社區的團結互助和社區整體精神面貌的提昇，都起到了積極的作用。

　　談到未來的規劃，趙宇表示，因為自己所在的社區孤寡老人有很多，他們年紀大了，不太願意外出健身，但老人經常呆在家裡也會不利於身體健康。所以，她會更多地聚焦於一些孤寡老人，更多地關注他們的身體健康以及精神健康，鼓勵他們走出家門，參與到全民健身的熱潮中，這樣纔能真正實現全民健身，能夠踐行她一直信奉的『用心服務，真誠奉獻』的精神。（津雲新聞記者謝力強）