22日上午，假期後返回中國的天津津門虎隊外援伊洛基，已經結束了“14+7”總共21天的隔離，離開佛山前往廣州，於晚間乘機抵達天津。今天中午，津門虎隊全員也結束了足協杯賽後4天的短假重新集結，至此，球隊正式開始備戰將於12月初打響的本賽季中超聯賽第二階段比賽。

　　比伊洛基早到天津4天的卡達爾，這幾天一直在體能教練胡裡奧的帶領下進行恢復性訓練，從今天開始，伊洛基也將和卡達爾做伴。近期他們最重要的任務，還是恢復體能、調整狀態。從3月底正式集結至今，津門虎隊實際上一直在做球隊戰術打法的固定和陣容的匹配工作，歷時半年多，纔有目前相對成型的“532”陣容，在這一基礎上，球隊要想完成好聯賽下一階段的比賽、成功保級，未來幾周最關鍵的任務，仍然是做精細化的准備。到過現場觀看津門虎隊訓練的球迷，應該都留意到，幾乎每堂訓練課，球隊都保留了整體視頻資料，除了比賽錄像外，這些資料，也會在球隊常態業務學習中使用。教練組甚至會剪輯大量的范例，和隊員們一起做“自我檢討”，研判怎樣將比賽的推進和球的處理做得更合理。可能在一支技戰術體系和磨合都比較成熟的球隊，這樣做會被認為有點“小兒科”，但是對起步晚、整體比較薄弱的津門虎隊而言，卻又是必經的過程。

　　另外未來一個多月，津門虎隊仍然要強化體能，尤其幾名外援的體能必須有保證，這也是完成8場硬仗的前提。據了解，隨後津門虎隊還會聯系、安排幾場熱身賽，同時逐漸做好與河南嵩山龍門、重慶兩江競技、滄州雄獅和青島這4支同組球隊的資料收集和對手研判工作。