五四青年節這一天，2021年全國游泳冠軍賽暨東京奧運會選拔賽掀起『青春風暴』：在女子200米自由泳決賽中，19歲的山東姑娘楊浚瑄以1分54秒57奪冠並改寫由她自己保持的亞洲紀錄，15歲的浙江小將餘依婷在女子200米個人混合泳比賽中以2分09秒64摘金並再創世界青年紀錄。

　　女子200米自由泳決賽，楊浚瑄前50米一馬當先，以巨大優勢奪冠，成績定格在1分54秒57，比她在今年3月廣東肇慶中國游泳爭霸賽創造的1分54秒70提高了0.13秒。而3月份的亞洲紀錄還在等待亞洲游泳聯合會認可，4日的新紀錄需要繼續『排隊』。狀態回昇的河北選手李冰潔以1分56秒64超奧運A標的成績排名第二，廣東選手湯慕涵獲得第三。

　　『從肇慶到青島比賽這兩個月，我感覺在體能、力量和速度方面都有了提昇，之前在雲南芒市的室外池訓練，有助於恢復。賽前我沒有想破紀錄，只是想游出比較好的成績。』楊浚瑄說。

　　餘依婷繼女子200米個人混合泳預賽刷新世界青年紀錄後，在決賽中再接再厲，以2分09秒64突破她預賽的世界青年紀錄2分09秒88。上海隊陳欣怡2分11秒58獲得亞軍，倫敦奧運會冠軍、亞洲紀錄保持者葉詩文獲得第三，離奧運A標只差0.01秒。

　　『我今天決賽沒有壓力，只想全力再衝一槍。教練賽前沒有特別說很多的戰術，讓我跟著感覺走，賽後他說游得挺好。我很開心，又提高成績了。』餘依婷快言快語地說。

　　遼寧名將王簡嘉禾在女子1500米自由泳決賽遙遙領先，以15分49秒07的成績獲得冠軍，距離自己保持的亞洲紀錄相差3秒。剛獲得200米自由泳亞軍的李冰潔以15分58秒35再摘一枚銀牌，遼寧選手侯雅雯獲得銅牌，決賽前六名選手成績都超過了奧運A標。

　　在兩個男子項目決賽中，廣東隊陳俊兒獲得200米蝶泳冠軍，離奧運A標還差0.29秒，四川的王宜斐和廣東的俞迎?分獲亞軍和季軍；浙江隊稱雄4×200米自由泳接力，廣東隊、江蘇隊分獲第二、三名。