在享受完短暫的元旦假期之後，大連一方備戰2019賽季的工作，也進入了提速階段。今天，全隊將從大連出發，前往昆明進行冬訓，而大連球迷最為關心的主教練、內外援等動向，也將逐步會有答案。

　　一方這次在昆明冬訓的地點，不是大家更為熟悉的海埂和紅塔兩大基地，而是嘉麗澤基地。嘉麗澤基地位於昆明市嵩明縣，2017年11月正式對外開放，建有8片室外11人標准足球場地和5片室外足球專項訓練場，整個基地的軟硬件設施比較完善，條件也不錯，目前是掛牌的國家體育總局小球運動中心訓練基地、中國足協高原訓練基地以及雲南省足協訓練基地。

　　一方在昆明的訓練，持續的時間不會很長，應該在10天左右。目前，球隊在人員方面略顯不足，三名外援卡拉斯科、蓋坦、穆謝奎尚未歸隊，王耀鵬、趙學斌、孫國文、崔明安正在國足集訓營訓練，汪晉賢則依然受到傷勢的困擾。在這種情況下，考慮到新賽季將繼續執行U23球員出場政策，同時還有U21球員注冊方面的要求，一方應該會帶上部分預備隊的年輕球員，如果他們能在冬訓中有良好的表現，新賽季就會有機會在一線隊正式報名。

　　在結束昆明的訓練之後，全隊將返回大連稍作休整，然後從大連出發前往西班牙馬貝拉進行拉練，這也是一方新賽季的冬訓中，最為重要的一個階段。按照計劃，一方會在春節之前返回大連，春節之後的訓練計劃，目前還沒有明確說法，但考慮到中超在3月1日就將拉開戰幕，春節之後的冬訓將進入熱身賽階段。